ćwiczenia na wykład
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pozdr.
Napisano Ponad rok temu
RedEax: Na wydziale fizyki.
Napisano Ponad rok temu
Kolega perkusista powiedział mi, że jak zaczynał grać to sobie nogi ćwiczył na lekcji, unosząc i opuszczając przody stóp bez odrywania pięt od ziemi(razem, na przemian; albo unosi, przytrzymuje na ileś czasu i opuszcza). Jak zauważyłem pracują chyba przy tym mięśnie idące wdłuż golenia. Ale czy to się może przydać w MA? Czy warto tak sobie czasem pocwiczyc? :?
Napisano Ponad rok temu
jesli się nie mylę to rozwija się mięsien,który "amortyzuje"blokowania tadzika....
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Grzane piwo/wino - przepisy
- Ponad rok temu
-
Rozciaganie
- Ponad rok temu
-
K.O. i skutki
- Ponad rok temu
-
wysiłek i kłopoty ze snem
- Ponad rok temu
-
Reaktywacja -pytanie
- Ponad rok temu
-
fenuplast ..pytanie (Power-Zone)
- Ponad rok temu
-
Jak to jest z tymi mięśniami ?
- Ponad rok temu
-
Lekarze tradycyjnej medycyny chińskiej w Polsce
- Ponad rok temu
-
scenariusze przy uszkodzonej łękotce ....
- Ponad rok temu
-
Siłownia dla ćwiczacego MA
- Ponad rok temu