Skocz do zawartości


Zdjęcie

17 lat do oceny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Chemp17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kluczbork(opolskie)

Napisano Ponad rok temu

17 lat do oceny
17 lat,rok treningu, starałem sie trzymac diete ale szkoła na to nie pozwala, proszeo ocene i uwagi co jest zaniedbane,Załączony plik  DSC01114.JPG   159,85 KB   159 Ilość pobrańZałączony plik  DSC01113.JPG   263,5 KB   148 Ilość pobrań
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny
Za mało fotek aby to dokładnie ocenić, ale klata jest okej :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Chemp17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kluczbork(opolskie)

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny
aha... chłopaki dzięki za zainteresowanie :D
  • 0

Parsifal994
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny

17 lat,rok treningu, starałem sie trzymac diete ale szkoła na to nie pozwala, proszeo ocene i uwagi co jest zaniedbane,Załączony plik  DSC01114.JPG   159,85 KB   159 Ilość pobrańZałączony plik  DSC01113.JPG   263,5 KB   148 Ilość pobrań



MASA MASA MASA !!!!!!! :D
barki słabo...
ale klata i bicek OK..
napisz wymiary...
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny

MASA MASA MASA !!!!!!! :D
barki słabo...
ale klata i bicek OK..
napisz wymiary...


wiecej fot
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny

wiecej fot

Szkoda ze tak malo fotek bo bylo by co oceniac
  • 0

Chemp17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kluczbork(opolskie)

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny
wzrost 190cm
waga około 80kg
bicek 36cm
klata 110cm
pas 75cm
przedramie jak pamiętam to 32 albo 34
  • 0

Parsifal994
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny

wzrost 190cm
waga około 80kg
bicek 36cm
klata 110cm
pas 75cm
przedramie jak pamiętam to 32 albo 34


cos malo wazysz jak na 190cm...
a barki uda łydki?
  • 0

Chemp17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kluczbork(opolskie)

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny
barki 36
uda i łydki nie mierzyłem . ale przysiad 105x2
waga w przyblizeniu bo już dawno sie nie warzyłem
  • 0

Parsifal994
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 17 lat do oceny

barki 36
uda i łydki nie mierzyłem . ale przysiad 105x2
waga w przyblizeniu bo już dawno sie nie warzyłem



aha to juz nic wiecej nie przyszlo mi napisac jak tylko MASUJ !!!!!!!
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024