28 odpowiedzi w tym temacie

[budo_grillu]

Kolejne pytanie z serii ... pytania od laika :-) Treningi trwają po 1 h i sa dwa razy w tygodniu i... czy w taki czasie mozna sie czegokolwiek nauczyc? Tylko nie piszcie ze to zalezy od człowieka bo zabije... :twisted:

[budo_saku]

Napewno się czegoś nauczysz ale powolutq

Dwie godziny tygodniowo, tyle to mi rozgrzewka zabiera przed treningami w całym tygodniu.

Nie możesz częściej czy Ci sie nie chce? :wink:

[budo_grillu]

hmm...treningi tyle trwaja i tyle no... 8) a chciec to by mi sie chciało ale... nam tyle dopierdzielili lekcji w klasie maturalnej ze az sie mozna załamac zwyczajnie nie dałoby sie dłuzej... bo trza sie pouczyc na nastepnym dzien i blablabla.... a jak juz wspomnialem tam gdzie bede chodził treningi tyle trwają ... a ja jeszcze w jeden dzien nie bede mogł trenowac bo mam korki :roll:

[budo_kapral]

u mnie tez 2h tygodniowo.
DOjezdzam do Sekcji Muay Thai w Tychach coby wiecej trenowac

Ty tez mozesz jezdzic do innej sekcji jesli ci za malo.
Z tego co wydedukowalem, trenujesz wlasnie MT(jesli nie to bij mnie i ponizaj) wiec tez mozesz sobie ejzdzic do katowic.
A mature jebaj, to najprostszy egzamin w zyciu.

[budo_proximuss]

Ja mam 6h tygodniowo ... a kadrowicze maja 10h

[budo_ludee]

dzieki

[budo_grillu]

dzieki

]
hmmm... co o tym mam myśleć? 8)
10 godzin dla kadrowiczów?? to chłopaki jadą ostro...

[budo_proximuss]

nom ... po 2h dziennie .. ale wiesz ... w to jeszcz wiadomo .. rozgrzewka wliczona i cwiczenia specjalistyczne na silce

[budo_paweł18]

ja tam ze jestem w grupie zaawansowanej chodze codziennie po 2,5 h i i tak mysle ze to malo....
p.s. ja tez jestem w klasie maturalnej.................... :? ale dla chcacego nic trudnego...

[budo_sfistack]

Ja chodze do serafina w wawie, trener dobry ale 2x 1.5h za 100zeta/miech. Syf troche?

[budo_chac1k]

Ja chodzę 3 razy w tygodniu po 2 godziny (60zl miesiecznie)

[budo_grillu]

nie da się ukryć, że MT jest drogie choć sam nie wiem czym to moze być spowodowane... może tym, że jest nowe a może tym, że jest malo ludzi chetnych na trening ... nie wiem

a co do klasy maturalnej - to wiem, że jak sie chce to sie da rade... no ale cóż...

[budo_rob$on]

Ja mam tak samo 2h w tygodniu, z tym że chodzę na kung-fu. Powiem (napisze) ci że to wystarcza, na pokazanie technik. U nas jest 5 minut rozgrzewki, potem przypomnienie technik (w trakcie czego defacto też się rozgrzewasz - stawy itd.), a potem nowe techniki, formy etc. W przerwach między technikami mamy serie pompek brzuchów albo innych takich. Na takim treningu kładzony jest nacisk głównie na techniki. Do tego ćwiczymy 1h non-stop bez przerw (jedyne przerwy to podczas pokazywania nowych technik). Chodzi o to że trzeba ćwiczyć dużo w domu, to co pokazuje ci nauczyciel na treningach + treningi siłowe i kondycyjne. Inaczej sprawa wygląda jeżeli macie 30 minut rozgrzewki, 15 technik i 15 na odpoczynek. Rozgrzewke zawsze można zrobić przed treningiem.

[budo_wafel]

5 min ? na rozgrzewke to troche mało :?
u mnie rozgrzewka trwa ok 20 min + ok 10 min rozciągania
tylko ze trening trwa 2 h

[budo_mur@z]

ja tam ze jestem w grupie zaawansowanej chodze codziennie po 2,5 h i i tak mysle ze to malo....
p.s. ja tez jestem w klasie maturalnej.................... :? ale dla chcacego nic trudnego...

Mam pytanie: do jakiego klubu chodzisz??

[budo_eax]

tez tak trenowalem w klasie maturalnej i nie bylo problemu. odpuscilem dopiero na 2-3 tygodnie przed matura

[budo_paweł18]

ja nie z MT to co cwicze jest raczej mniej znane...

[budo_paweł18]

Ja cwicze Shaolin Kempo u Grzegorza Krauze (7 dan)na Ul. Ciasnej ( to muranow jest) a treningi w pon, srd,pt o godz 18-20 ( my se dluzej zawsze zostajemy) a w czw, i wt o 20 jakby co to zapraszam naprawde fajna sztuka walki

[budo_concret]

ja mam MT 2 razy w tygoniu po 1 H 20 min. Płace 60 zeta.

[budo_marcinz]

dzisiaj bylem na pierwszym treningu Muay Thai.2 razy w tyg.raz 1,5 h raz 2 h.bezplatnie,skladamy sie tylko po 20 zl co miesiac zeby kupic sobie tarcze etc.od stycznie jak juz bedzie sprzet wszystko bedzie za free.