Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czas treningów


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

budo_grillu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Czas treningów
Kolejne pytanie z serii ... pytania od laika :-) Treningi trwają po 1 h i sa dwa razy w tygodniu i... czy w taki czasie mozna sie czegokolwiek nauczyc? Tylko nie piszcie ze to zalezy od człowieka bo zabije... :twisted:
  • 0

budo_saku
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5219 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Napewno się czegoś nauczysz ale powolutq

Dwie godziny tygodniowo, tyle to mi rozgrzewka zabiera przed treningami w całym tygodniu. :)

Nie możesz częściej czy Ci sie nie chce? :wink:
  • 0

budo_grillu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
hmm...treningi tyle trwaja i tyle no... 8) a chciec to by mi sie chciało ale... nam tyle dopierdzielili lekcji w klasie maturalnej ze az sie mozna załamac :X zwyczajnie nie dałoby sie dłuzej... bo trza sie pouczyc na nastepnym dzien i blablabla.... a jak juz wspomnialem tam gdzie bede chodził treningi tyle trwają ... a ja jeszcze w jeden dzien nie bede mogł trenowac bo mam korki :roll:
  • 0

budo_kapral
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3301 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jakaś afryka, sam nie wiem
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
u mnie tez 2h tygodniowo.
DOjezdzam do Sekcji Muay Thai w Tychach coby wiecej trenowac :)

Ty tez mozesz jezdzic do innej sekcji jesli ci za malo.
Z tego co wydedukowalem, trenujesz wlasnie MT(jesli nie to bij mnie i ponizaj) wiec tez mozesz sobie ejzdzic do katowic.
A mature jebaj, to najprostszy egzamin w zyciu.
:)
  • 0

budo_proximuss
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wroclaw

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Ja mam 6h tygodniowo ... a kadrowicze maja 10h
  • 0

budo_ludee
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 625 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
dzieki :]
  • 0

budo_grillu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów

dzieki :]

]
hmmm... co o tym mam myśleć? :) 8)
10 godzin dla kadrowiczów?? to chłopaki jadą ostro...
  • 0

budo_proximuss
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wroclaw

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
nom ... po 2h dziennie .. ale wiesz ... w to jeszcz wiadomo .. rozgrzewka wliczona i cwiczenia specjalistyczne na silce
  • 0

budo_paweł18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 345 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
ja tam ze jestem w grupie zaawansowanej chodze codziennie po 2,5 h i i tak mysle ze to malo....
p.s. ja tez jestem w klasie maturalnej.................... :? ale dla chcacego nic trudnego... :D
  • 0

budo_sfistack
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Ja chodze do serafina w wawie, trener dobry ale 2x 1.5h za 100zeta/miech. Syf troche? :P
  • 0

budo_chac1k
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Ja chodzę 3 razy w tygodniu po 2 godziny (60zl miesiecznie)
  • 0

budo_grillu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
nie da się ukryć, że MT jest drogie choć sam nie wiem czym to moze być spowodowane... może tym, że jest nowe a może tym, że jest malo ludzi chetnych na trening ... nie wiem :/

a co do klasy maturalnej - to wiem, że jak sie chce to sie da rade... no ale cóż...
  • 0

budo_rob$on
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Ja mam tak samo 2h w tygodniu, z tym że chodzę na kung-fu. Powiem (napisze) ci że to wystarcza, na pokazanie technik. U nas jest 5 minut rozgrzewki, potem przypomnienie technik (w trakcie czego defacto też się rozgrzewasz - stawy itd.), a potem nowe techniki, formy etc. W przerwach między technikami mamy serie pompek brzuchów albo innych takich. Na takim treningu kładzony jest nacisk głównie na techniki. Do tego ćwiczymy 1h non-stop bez przerw (jedyne przerwy to podczas pokazywania nowych technik). Chodzi o to że trzeba ćwiczyć dużo w domu, to co pokazuje ci nauczyciel na treningach + treningi siłowe i kondycyjne. Inaczej sprawa wygląda jeżeli macie 30 minut rozgrzewki, 15 technik i 15 na odpoczynek. Rozgrzewke zawsze można zrobić przed treningiem.
  • 0

budo_wafel
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wołomin

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
5 min ? na rozgrzewke to troche mało :?
u mnie rozgrzewka trwa ok 20 min + ok 10 min rozciągania
tylko ze trening trwa 2 h
  • 0

budo_mur@z
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielkie Księstwo Bródnowskie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów

ja tam ze jestem w grupie zaawansowanej chodze codziennie po 2,5 h i i tak mysle ze to malo....
p.s. ja tez jestem w klasie maturalnej.................... :? ale dla chcacego nic trudnego... :D


Mam pytanie: do jakiego klubu chodzisz??
  • 0

budo_eax
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Krakow
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
tez tak trenowalem w klasie maturalnej i nie bylo problemu. odpuscilem dopiero na 2-3 tygodnie przed matura
  • 0

budo_paweł18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 345 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
ja nie z MT to co cwicze jest raczej mniej znane... :)
  • 0

budo_paweł18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 345 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
Ja cwicze Shaolin Kempo u Grzegorza Krauze (7 dan)na Ul. Ciasnej ( to muranow jest) a treningi w pon, srd,pt o godz 18-20 ( my se dluzej zawsze zostajemy) a w czw, i wt o 20 jakby co to zapraszam naprawde fajna sztuka walki
  • 0

budo_concret
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
ja mam MT 2 razy w tygoniu po 1 H 20 min. Płace 60 zeta.
  • 0

budo_marcinz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wielkopolska

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas treningów
dzisiaj bylem na pierwszym treningu Muay Thai.2 razy w tyg.raz 1,5 h raz 2 h.bezplatnie,skladamy sie tylko po 20 zl co miesiac zeby kupic sobie tarcze etc.od stycznie jak juz bedzie sprzet wszystko bedzie za free.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018