Skocz do zawartości


Zdjęcie

Prosze o rospiske brania suplementow


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

radekkm
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosze o rospiske brania suplementow

Zakupilem ostanio taki zestaw
Kreatyna: BSN NO XPLODE , BSN Cell Mass
Białko: Optimum Nutrition 100% Whey Protein GOLD Standard
BCAA: CONTROLLED LABS Purple Wraath.
Glutamina: ProLab Pure Glutamine Powder
Witaminy i aminokwasy: Universal Animal Pak.
Węglowodany: Weider Mega Mass 2000 i Weider Crash Weight Gain
prosze o rospiske jak to jesc,dziekuje

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...-1000g-2,p.html


  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow
Kreatyna: BSN NO XPLODE , BSN Cell Mass - w DT NO-X rano i przed treningiem, cell mass po treningu, w DNT cell mass rano i w odstepie 6 godzin
Białko: Optimum Nutrition 100% Whey Protein GOLD Standard - wg braków w diecie
BCAA: CONTROLLED LABS Purple Wraath. - to nie sa BCAA tylko EAA - DT 30 min przed treningiem, DNT nie brac
Glutamina: ProLab Pure Glutamine Powder - DT rano i po treningu, w DNT rano
Witaminy i aminokwasy: Universal Animal Pak. - rano 1 paka
Węglowodany: Weider Mega Mass 2000 i Weider Crash Weight Gain - wg braków w diecie
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow

Zakupilem ostanio taki zestaw
Kreatyna: BSN NO XPLODE , BSN Cell Mass
Białko: Optimum Nutrition 100% Whey Protein GOLD Standard
BCAA: CONTROLLED LABS Purple Wraath.
Glutamina: ProLab Pure Glutamine Powder
Witaminy i aminokwasy: Universal Animal Pak.
Węglowodany: Weider Mega Mass 2000 i Weider Crash Weight Gain
prosze o rospiske jak to jesc,dziekuje

rozpiske juz ci kolega napisał ja dodam że ten zestawik klepnąłby nawet 90letniego dziadzia :nabita: życze powodzonka.....nie no zestaw zajebisty :?: p.s. kasa też..... :D
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow

rozpiske juz ci kolega napisał ja dodam że ten zestawik klepnąłby nawet 90letniego dziadzia :nabita: życze powodzonka.....nie no zestaw zajebisty :?: p.s. kasa też..... :!:


sam bym sobie takiego wszamał :D
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow
Glutaminę też możesz łykać przed pójściem spać.
Przyjebałeś trochę kwitu za ten zestaw :nabita:
  • 0

radekkm
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow
Dzieki za rospiske,pieniedzy poszlo od groma ale jestem zdesperowany...cwiczylem 4-ry lata,po 3 latach przerwy rok temu wrocilem na silownie
Ruszylo mnie fajnie, teraz waze 82 kg,wzrost 177 ale od ostatnich czterech miesiecy stoje z waga,mam nadziej ze po tym zestawie sie to zmieni
dam znac,pozdrawiam
  • 0

radekkm
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o rospiske brania suplementow
Wlasnie koncze cykl
troche go przedluzylem,ale ogolonie jestem zadowolony,z masa nie ma szalu - 83.5 kg ale spalilem sporo tluszczu,zmienilem rozmiar M na L ;-) i sila poszla w gore
wlasnie zastanawiam sie nad zestawem na 6-cio tygodniowa przerwe brania kreatyny
myslalem o produktach ANIMAL
prosze o podanie dobrych suplementow i rospiske
napewno zostanie to:
Białko: Optimum Nutrition 100% Whey Protein GOLD Standard
EAA: CONTROLLED LABS Purple Wraath.
Glutamina: ProLab Pure Glutamine Powder
bedzie jeszcze mutant mass i PVL Iso-Stack jako bialko na noc

pozdrawiam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024