24 odpowiedzi w tym temacie

[budo_sorata]

Hej , pewno ten temat byl walkowany pare razy , tak ze sory za ponawianie ale musialem napisac i zadac kolejne z moich glopich pytan

wiec zastanawiam sie czy jest sens trenowania samemu, ze szkoleniowek itp , a dokladnie to pisze o sobie , rok trenowalem karate ale sie skonczylo , od tego czasu trenuje sam , ze szkoleniowek , laduje w worek , udoskanalam kopniecia , oprocz tego oczywiscie w miare regularne sparingi , regularna silownia (teraz bedzie jeszcze regularniejsza jak bede mial laweczke i caly sprzet) , znam tylko 2 osoby ktore cos mnie moga nauczyc , doradzic , jeden kumpel tez cwiczyl samemu , tylko ze starszy a co znaczy ze WIE I POTRAFI wiecej , odrazu mowie ze chcialbym zaczac trenowac w jakims klubie, szczegolnie chcialbym trenowac kravke i BJJ , bjj u mnie w miescie niema a na kravke za mlody , takze nie planuje trenowac samemu do konca zycia, sam trenoooje w stojce, ciosy , kopniecia , z odwaznikami na szybkosc, worek , cwiczenia zajmuja mi godzine dziennie , 7 dni w tygodniu , powiedzcie czy wogole warto jest to kontynuowac , czy moze lepiej poczekac az dorosne do KM lub bedzie jakies BJJ u mnie

pozdrawiam

[budo_tae tad]

Nawet tego nie czytalem

trening samemu - czy warto ??

Nie warto

[budo_piotrek0589]

a ja powiem WARTO , ale nie radziłbym w ten sposób ćwiczyć techniki bo to może się skończyć błędami technicznymi. Jeżeli chodzi o siłownie to tak, ogólne ćwiczenia itd.

[budo_dollyo]

a ja powiem WARTO , ale nie radziłbym w ten sposób ćwiczyć techniki bo to może się skończyć błędami technicznymi

Jesli ćwiczy się przed lustrem lub kamerą można je korygować

[budo_sorata]

piotrek , ale czego nie radzisz w ten sposob cwiczyc techniki , jesli niemasz innej mozliwosci to moze lepiej samemu

[budo_kirin]

Samemu wicz tylko w czasie wakacyjnych przerw w treningach (walki z cieniem, kata itp.).
Szkoleniowki/ksiazki/dobre rady cioci Jadzi mozna traktowac co najwyzej jako inspiracje do treningow, ale nie mozna na nich opierac procesu szkolenia.
Trenujac bez opieki instruktora mozesz zaczac popelniac idiotyczne bledy - jak np. kopanie z obciaznikami "na szybkosc" :wink:

[budo_sorata]

a co jesli niemasz gdzie trenowac?

[budo_cocosh]

Dlaczego z miejsca piszecie, że 'nie warto'??? Zawsze warto ćwiczyć moim zdaniem. Tym lepiej, że choć roczne doświadczenie w MA daje ci o nich jakąkolwiek świadomość. Co innego, gdybyś nigdy nic nie ćwiczył i chciał zaczynać samemu. Ale jak nic u ciebie nie ma godnego uwagi, to ćwiczenie samemu jest... hm... nieuniknione.

Ps. W razie czego sorry za bełkot ale jestem lekko zakręcony...

[budo_sorata]

noi oprocz tego mam 2 osoby ktore moga skorygowac moje bledy , nie trenerzy ale byli zawodnicy ze tak powiem

[budo_prorock]

Dlaczego z miejsca piszecie, że 'nie warto'??? Zawsze warto ćwiczyć moim zdaniem. Tym lepiej, że choć roczne doświadczenie w MA daje ci o nich jakąkolwiek świadomość. Co innego, gdybyś nigdy nic nie ćwiczył i chciał zaczynać samemu. Ale jak nic u ciebie nie ma godnego uwagi, to ćwiczenie samemu jest... hm... nieuniknione.

To jest prosty rachunek zalet i wad. Ćwiczenie samemu to prosta droga do kontuzji.

[budo_sorata]

mozesz wyjasnic co to znaczy , prosta droga do kontuzji?

[budo_administrator]

Nawet tego nie czytalem

trening samemu - czy warto ??

Nie warto

dobre- ale zgadzam sie.
Pozatym- co z motywacja- ja bym nie dal rady

[budo_czasami]

To co prubujesz robic to nie ma sensu poprost nie ma jak i kto cie na bierzaco sprawdzac i korygowac nie ma jak zwalczac twoich bledow tak cwiczac tylko i wylacznie mozesz nauczyc sie zlych nawykow

[budo_sorata]

napisalem ze mam osoby ktore moga mnie na bierzaco sokrygowac i poprawic bledy

[budo_sorata]

wiadomosc z ostatniej chwili , od wrzesnia atakuje na KB , niby bedzie 3x w tygodniu ale to zawsze cos , zawsze sie staram na cos zalapac ale jak u mnie w miescie mam tylko karate i km to wiecie ;/
niby miasto duze 50 ooo , ale jesli chodzi o SW to wielka dziura ~~

[budo_shaft]

ile ty masz lat ze piszesz ze na Km za mlody jestes?

[budo_sorata]

na KM trzeba miec 18 , czyli mam ponizej

[budo_tiana]

Mi by sie samej nie chcialo, dokaldnie .Brak motywacji. Poza tym zawsze sie przyda ktos do konstruktywnej krytyki nad czym by trzeba jeszcze popracowac. W samotnosci to mozna co najwyzej charakteru nabyc

[budo_piotrek0589]

piotrek , ale czego nie radzisz w ten sposob cwiczyc techniki , jesli niemasz innej mozliwosci to moze lepiej samemu

Nie jest lepiej samemu :wink:

Jeżeli ktoś zaczyna trenowac technikę to musi mieć obok siebie osobę doświadczoną w danym stylu ( i nie może to byc kolega, który tam na coś chodził, ale nie tak do końca itd. ).
Poprostu zły nawyk w technice może zostać na dobre - co moze doprowadzić do kontuzji ...

[budo_sorata]

wytlumacz mi to "moze doprowadzic do kontuzji"