Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nowicjusz nad nowicjuszy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nowicjusz nad nowicjuszy

Witam
Nie bede owijal w bawelne polec z grubej rury
Mam 16 i cala zycie mialem w dupie swoj organizm i swoje cialo
16 lat
187 cm
90kg
Nigdy nic nie cwiczylem i uprawialem malo sportu dupa rosla i tyle
Chce cos zrobic ze swoim zyciem zaczac cwiczyc, zgubic troche kg i nabrac miesni.
Chcialem sie skupic na brzuchu i ogolnym polepszeniu kondycji... Do tego przydalaby sie dieta..
Odzywki odpadaja
Jestescie Panowie w stanie mi pomoc ?
Pozdrawiam

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowicjusz nad nowicjuszy

Witam
Nie bede owijal w bawelne polec z grubej rury
Mam 16 i cala zycie mialem w dupie swoj organizm i swoje cialo
16 lat
187 cm
90kg
Nigdy nic nie cwiczylem i uprawialem malo sportu dupa rosla i tyle
Chce cos zrobic ze swoim zyciem zaczac cwiczyc, zgubic troche kg i nabrac miesni.
Chcialem sie skupic na brzuchu i ogolnym polepszeniu kondycji... Do tego przydalaby sie dieta..
Odzywki odpadaja
Jestescie Panowie w stanie mi pomoc ?
Pozdrawiam

Tak oczywiście , Na początek trening ogolnorozwojowy , dietka i aeroby . (czyt. Podwieszone)

Sam Coś zmontuj i wrzuć do ocenki pozdro

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cos o kontrowersyjnych odzywkach firmy ex... pow.....	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1537 wyświetleń	Ponad rok temu przez
o tym co najwazniejsze czyli rozwazania o ..."duszy&quo	WALKA NOŻEM, BROŃ	5 odpowiedzi 1534 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprzedam pos2 jak ktos chce	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1812 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nudzisz się przed kompem a chcesz zarobic?? wbijaj	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 1372 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś twardego	Inne sporty	9 odpowiedzi 1714 wyświetleń	Ponad rok temu przez