26 odpowiedzi w tym temacie

[KAM]

Po treningu zazwyczaj jestem tak zjebany, że nic mi się nie chce ale często bywa tak że trzeba się czegoś wykuć... Wiadomo dobre solidne jedzenie.Często czytam jakieś artykuły i nowości ze świata kulturystyki i sportów walki.

[janu]

Ja do michy i do wyra bo zazwyczaj jest juz po pólnocy.

[Xandar]

Ja do michy i do wyra bo zazwyczaj jest juz po pólnocy.

Ja podobnie jak janu tyko cos zjem kilka porcji odzywek ewentualnie jeszcze pod prysznicem sobie zmarszcze hiehie i nyny

[Blissyel]

A po treningu ; [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i do boju

[-US-]

Ja po treningu 14 km pks-em

[konto usunięte]

Po treningu prysznic a wieczorem pompeczki lub podciąganie na drążku

[Ewry88]

cos zjem,pod prysznic,na kompa,zjesc cos i spac