Skocz do zawartości


Zdjęcie

Whej protein 100 % jak brać ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

mario24
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Whej protein 100 % jak brać ?
na pudełku jest napisane :
# Rozpuścić jedną miarkę (30g) w 200-300ml wody niegazowanej bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie.
# Dz. T.: Porcja (30g) rano, zaraz po przebudzeniu, 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu.
# Dz. NT.: Porcja (30g) rano, zaraz po przebudzeniu, następne w odstępie kilku godzin, najlepiej w przerwach pomiędzy posiłkami.
# UWAGA - produktu nie należy traktować jako subtutut pokarmu, a jedynie czasem jako zamiennik.

Brać je tak jak jest napisane czy macie inne lepsze pomysły ?
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Whej protein 100 % jak brać ?

na pudełku jest napisane :
# Rozpuścić jedną miarkę (30g) w 200-300ml wody niegazowanej bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie.
# Dz. T.: Porcja (30g) rano, zaraz po przebudzeniu, 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu.
# Dz. NT.: Porcja (30g) rano, zaraz po przebudzeniu, następne w odstępie kilku godzin, najlepiej w przerwach pomiędzy posiłkami.
# UWAGA - produktu nie należy traktować jako subtutut pokarmu, a jedynie czasem jako zamiennik.

Brać je tak jak jest napisane czy macie inne lepsze pomysły ?

Bierz wedle braków w diecie - to już Sam powinieneś wiedzieć kiedy brać :!:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024