Skocz do zawartości


Zdjęcie

JAK STOSOWAC N1T


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

macko2
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

JAK STOSOWAC N1T
wedlug zalecen powinienem brac jedna dawke(2 tab)30 min przed treningiem i druga przed snem. moj problem polega na tym ze trenuje wieczorem poniewaz moja praca nie pozwala mi inaczej i po treningu klade sie spac, wiec musialbym wziac dwie dawki w bardzo krotkim odstepie czasu(okolo 2-3 godz). czy jest to prawidlowe, czy powinienem zmienic pory stosowania suplementu?? i pytanie drugie: czy moge uzywac kreatyny biorac n1t??
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK STOSOWAC N1T
Ja bym brał pierwszą porcję w godzinach 13-14 a drugą porcję przed treningiem i już. Bo jak jest odstęp czasowy 2-3 godzinny od kolejnej dawki no to trochę za krótko, więc ja bym Ci polecił brać gdzieś tak żeby odstęp między dawkami wynosił około 6-8 godzin.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


macko2
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK STOSOWAC N1T
Dzieki za rade, a jak z ta kreatyna??
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK STOSOWAC N1T

czy moge uzywac kreatyny biorac n1t??

Pewnie że możesz. Kreatyna z podniesionym poziomem teścia to bardzo mocna mieszanka. Da Ci pewnie niezłego kopa na treningach.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024