Wysocki w Lublinie
Napisano Ponad rok temu
Gambity i inne lubeloki coś na pewno skrobną.
Informacja od znajomego, ja jestem chory i leże w domu.
Napisano Ponad rok temu
Na razie to ja sobie powtarzam jak ma poprawnie wyglądać zempo kaiten czy szybkie yoko, a gdzie mnie tam na staż.
Napisano Ponad rok temu
Część dla dorosłych w całości poświęcona technice nikkyo i krótkiemu kata jo.
Nikkyo robiliśmy w seiza, z ataków katate tori ai hanmi i gyaku hanmi oraz kata tori. Chodziło głównie o dokładne, szczelne przechwytywanie dłoni uke i przytrzymywanie przy klacie, tak aby nie pozostawiać luzów, pozwalających na zabranie ręki. Do tego dokładne ułożenie własnego ramienia, praca korpusem i biodrami, kontrola linii polegająca na 'permanentnej dźwigni' itd. Jednym słowem szczegółowa analiza techniki z rozpisaniem na wektory.
Kata jo, proste, pięcioelementowe, złożone w 1. wersji tylko z tsuki a w 2. wersji tylko z kaeshi tsuki, służące nauce poruszania się w interpretacji z 4 uke, schodzenia z linii ataku, timingowi etc.
Dodatkowo było o prawidłowym wykonywaniu podstawowego ćwiczenia funakogi undo.
Ludzi rzeczywiście nie było wiele, w porównaniu do staży z ubiegłych lat. Właściwie niewiele osób z Lublina, bo stałe ekipy z Białej, Chełma, Rzeszowa przyjechały w sporych składach.
W każdym razie miejsca do ćwiczenia było dość, nawet w interpretacji kata jo.
Poza technikami aikido, sporo miejsca poświęcone było wyjaśnieniu kwestii związanych z meridianami, kanałami energetycznymi itp., całość poparta ciekawymi ćwiczeniami oddechowymi.
Fajny staż. Podobało mi się.
Pozdrawiam :-)
PS. Gambit, masz sobowtóra ?
Napisano Ponad rok temu
PS. Gambit, masz sobowtóra ?
Kilku, nigdy nie wiesz z którym z nas masz do czynienia
Napisano Ponad rok temu
Kilku, nigdy nie wiesz z którym z nas masz do czynienia
...jak Saddam
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Aikido W Gdyni
- Ponad rok temu
-
Gdzie i od kogo kupić matę?
- Ponad rok temu
-
sensei Kenzo Miyazawy nie żyje
- Ponad rok temu
-
a ja się pochwalę!!
- Ponad rok temu
-
ZŁODZIEJ ponownie
- Ponad rok temu
-
aikido a Musashi :)
- Ponad rok temu
-
Nie wpuszczają!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Wobec sempaia
- Ponad rok temu
-
Pozycja boczna
- Ponad rok temu
-
Czy po treningu...?
- Ponad rok temu