6 odpowiedzi w tym temacie

[budo_marcin954]

Witam!!! potrzebuje linku do strony z wymaganiami egzaminacyjnymi na drugi dan, znalazłem tylko do pierwszego dana.

Dzięki za uwagę

marciniak

[budo_luki.16]

jesli chodzi o karate kyokushin to prosze :

2 dan, czarny pas ze dwoma złotymi pagonami
(min. 3 kolejne lata treningu)

Znajomość całego materiału do 1 dan włącznie.
Uderzenia i cięcia: toho-uchi, keiko-uchi.
Bloki: hiji-uke chudan, gedan-shotei-morote-uke, gedan-shuto-morote-uke.
Kopnięcia: tobi-ushiro-geri, tobi-ushiro-mawashi-geri, tobi-mawashi-geri, age-kakato-ushiro-geri.
Kata: kanku-dai, geksai-sho, seienchin, pinan-sono-ichi ura.
Jiyu-kumite: minimum 35 walk po 3 minuty.
Tameshiwari: minimum 4 techniki.
Test kondycyjny:
90 ugięć ramion w podporze przodem na pięściach,
20 ugięć ramion w podporze przodem na 2 palcach,
150 uniesień tułowia z leżenia na plecach,
100 przysiadów.
Udział w Mistrzostwach Polski lub Międzynarodowym Turnieju.
Posiadanie uprawnień sędziego krajowego.

[budo_marcin954]

dzięki :-)

[budo_luki.16]

mam jeszcze napisane na 3 dana
jesli kogos interesuje to prosze bardzo 8)


3 dan, czarny pas z trzema złotymi pagonami
(min. 3 kolejne lata treningu)

Znajomość całego materiału do 2 dan włącznie.
Kata: sushi-ho, garyu, seipai, pinan-sono-ni, san i yon ura, Bo-kata-tsyon.
Jiyu-kumite: minimum 50 walk po 2 minuty.
Tameshiwari: minimum 5 technik.
Test kondycyjny:
100 ugięć ramion w podporze przodem na pięściach,
25 ugięć ramion w podporze przodem na 2, 3, 5 palcach,
200 uniesień tułowia z leżenia na plecach ze skrętem tułowia,
150 przysiadów.
Posiadanie licencji sędziego międzynarodowego oraz wiedzy medycznej na poziomie ratownika.

[budo_slaszysz]

Witam!!! potrzebuje linku do strony z wymaganiami egzaminacyjnymi na drugi dan, znalazłem tylko do pierwszego dana.

PZK - Shotokan:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

PZKT - Karate Tradycyjne (Shotokan)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

PZK - Kyokushin
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Okinawa Shorin-Ryu Karatedo
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_marcin954]

poterzebowałbym jeszcze do shotokanu bo mi coś ta stronka, która podał słaszysz nie działa :-)

[budo_marcin954]

dobra chodzi ale strasznie wolno