Jakie odżywki?Białko?
Napisano Ponad rok temu
Mam 16 lat,od niedawna chodze na silownie i scianke raz w tygodniu.Chcialem sie dowiedziec czy jest sens brac jakies bialko albo cos innego.Mam 170cm wzrostu i waze 64kg.Czy w tym wieku jest sens brac jakies odzywki,czy to nie szkodzi?Czy moj organizm jak bede mu dostarczal latwo przyswajalne bialko to on potem nie bedzie zle przyswajal naturalnego?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Jak boli to rośnie xD
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TAK wszystkie produkty które wymieniłeś są stosowane w diecie, do tego możesz dodać: ryż, makaron, kaszę, płatki owsiane... trochę tego jest. Jeśli chcesz się więcej dowiedzieć na temat diety to zapraszam do działu Dieta. Pozdro
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
pozdro
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie rekawice do mma |
MIXED-MA |
|
|
||
jakie odżywki powinieniem kupi? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jaka kaloryczność diety i jakie makrodieta, redukcja, fbw, cardio |
Dieta |
|
|
||
Sebenza jakiej nie znacie. |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Wodą o jakiej temperzturze zalewać czerwoną herbatę? |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
czy mogę mieszać odżywkę węglowodanową z białkową?
- Ponad rok temu
-
Trec KRE-ALKALYN
- Ponad rok temu
-
Kreatyna, białko jakie?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna czy Gainer ??
- Ponad rok temu
-
Który kosmetyk stosować w solarium na szybką opaleniznę?
- Ponad rok temu
-
zestaw-dobry czy zly?
- Ponad rok temu
-
Aplodan Muscletech-z czym brac?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna, co po monohydracie?
- Ponad rok temu
-
Po jakim czasie...?
- Ponad rok temu
-
prosze o rade
- Ponad rok temu