13 odpowiedzi w tym temacie

[budo_majki]

jaka powinna byc waga przy wzroscie ok.170(dokladnie 171 albo 172.. zaleznie od pomiaru:) ) ja przy takim wzroscie waze 69-70kg(trenuje caly czas od 4,5roku...).... tak sie zaczalem zastanawiac bo raczej nie spotkalem w kategorii nikogo mojego wzrostu:)... nie jestem 'okragly' mimo to waze (chyba) sporo jak na swoj wzrost... nawet jak startowalem w do 63(w zeszlym sezonie.. teraz 'troche' przytylem) bylem najnizszy w kategorii (albo nie zauwazylem nikogo nizszego...) qrde jacys szczupli ci ludzie w tkd;) ciezko sie walczy z wyzszymi:(, ale nie mam szansy zbic... nie bardzo mam z czego i nie bardzo mam ochote:)
sorry ze tak chaotycznie...
pozdrawiam

[budo_charly]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - tutaj masz medyczne przeliczniki wagowe. Według tego mieścisz się w normie :wink:

[budo_dźwiedziu]

co Ty gadasz parówka z Ciebie i tyle

[budo_madzia111]

hmm..a wiec wedlug tego ostatniego jestem w normie, ale wedlug drugiego to waze za duzo....

[budo_kasiorek]

no tak ...
ja jakbym wazyla 48-49kg
czyli tylle ile powinnam wazyc startujac na zawodach ...
mialabym niedowage 8O
tyle ile teraz waze jest niby OK
ale do zawodow ta waga sie nienadaje ok.2 kategorie wyzej 8O 8O 8O

[budo_smk]

w medycynie najczesciej stosuje sie BMI

BMI=waga/(wzrost w metrach)^2

np BMI=75kg/(1,80m)^2=23

mozna przyjac za norme 19-25

ponizej lub powyzej tych wartosci to juz za duzo/malo

[budo_majki]

qrde z tego wynika ze ja przy swoim wzroscie (172) i wadze 70kg mieszcze sie w norme i gosc ktory ma 194cm wazac 70kg tez sie miesci w normie 8O 8O ! czy to aby na pewno dobry przelicznik??? a myslalem ze biją mnie anorektycy

[budo_charly]

Dla mierzącego 194 cm 70 kilo to jest jeszvcze norma ale to jej dolna granica a dla ciebie 70 kilo to prawie górna granica. Lepiej patrzyć na wage idealną według tych dwóch pierwszych przeliczników, czyli dla mierzacego 194 cm to już będzie około 84 kilo a dla ciebie około 66 kilo :wink:

[budo_smk]

BMI wyraza stan twojego organizmu a nie to jak wygladasz

[budo_kameh]

Jesteś pewny, że mierzysz 170-172 cm wzrostu? Ja mam 172 cm i wydaje mi się, że jesteś troszeszkę niższy do mnie.

[budo_majki]

z moim wzrostem jest tak: u sportowego 170, u endokrynologa 172, u siebie w domku przy scianie 171 :? poza tym moze jeszcze urosne

[budo_kubuś puchatek]

Bo norma to pojecie wzgledne. Tak wiec 70 kg moze wazyc gosc 171 cm (krepa budow ciala) i gosc 194 (szczupla budowa ciala). Zreszta przeliczniki sa bez sensu - moj kolega "skalkowiec" przy wzroscie 184 cm, wazy 70 kg, a jak przekroczy te wage to wlacza mu sie alarm. Ja mam 180 cm i waze miedzy 77-80 kg, a na silowni odbiegam - jestem wyjatkowym na tle innych chudzielcem.
Choc napewno nie naturalne jest, ze kazdy gosc, ktory zjawi sie na silce, chocby mial 170 cm chce wazyc 100kg, a ci co maja powyzej 180 cm, 110-120 kg.
Wg mnie najistotniejsze jest nie ile wazysz, ale jak masz konsystencje ciala, czyli rzezbe i gestosc umiesnienia. 70 kg u jednego nie jest rowne 70 kg u drugiego o tym samym wzroscie - zapewniam.
Sportowcy zawodowi maja duza (relatywnie) "sucha" mase miesniowa.
Do boksu etc. lepiej byc wysokim i chudym, choc znane sa wypadki zawodnikow ciezkich i malych w swojej klasie. Warto wspomniec chocby "Odrzutowca". Wiec nie przejmuj sie i cwicz.

[budo_greed]

ja przy wzroscie 174 cm waze 64 kg , wedlug tych przelicznikow to mam niedowage lekka , tylko ten ostatni mi odpowiada , tam jest prawidlowo

[budo_mafox_]

no to majki mozemy sparowac )
(identyczne dane;)