10 LAT !!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wzwód narazie bez zastrzeżeń:-)
Napisano Ponad rok temu
pozdrowionka
Seiryuu
Napisano Ponad rok temu
Przez 10 lat można robić go już chyba na taboretach
Napisano Ponad rok temu
Laser a jak tam ze szpagatem u Ciebie ?
Przez 10 lat można robić go już chyba na taboretach
Tu cię zaskoczę bo rozciągnięty to jestem na tyle ile potrzebuję, 190 wzrostu zwalnia mnie ze szpagatu bo na główkę to i tak kopię wszystkich z którymi do tej pory miałem okazję sparować i walczyć. Poza tym tak naprawdę to jak często kopiesz w walce na głowę a tym bardziej z wyskoku (nie mówię o walce sportowej albo sparingach)
Napisano Ponad rok temu
Co do rozciągnięcia to w pełni się zgadzam.należy być tak rozciągniętym,aby móc walczyć bez rozgrzewki.W przypadku osób robiących szpagat wiem,że jeśli się wcześniej nie rozciągną,to mają z tym problemy.
190 cm??? 8O Kurcze kawał chłopa z Ciebię stary 8O 8O
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jak nasi dostawali od muay thai
- Ponad rok temu
-
Seidokaikan zmienil nazwe stylu na shodokaikan
- Ponad rok temu
-
daidojuko karate
- Ponad rok temu
-
Shidokan dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Warszawa Shidokan
- Ponad rok temu
-
Samodzielny trening-dobre rozwiązanie?
- Ponad rok temu
-
Wazne do wszystkich
- Ponad rok temu
-
DO WSZYSTKICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Poszukujemy sponsora - Shidokan
- Ponad rok temu
-
Częstotliwość treningu
- Ponad rok temu