
10 LAT !!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wzwód narazie bez zastrzeżeń:-)
Napisano Ponad rok temu

pozdrowionka
Seiryuu
Napisano Ponad rok temu

Przez 10 lat można robić go już chyba na taboretach


Napisano Ponad rok temu
Laser a jak tam ze szpagatem u Ciebie
?
Przez 10 lat można robić go już chyba na taboretach![]()
Tu cię zaskoczę bo rozciągnięty to jestem na tyle ile potrzebuję, 190 wzrostu zwalnia mnie ze szpagatu bo na główkę to i tak kopię wszystkich z którymi do tej pory miałem okazję sparować i walczyć. Poza tym tak naprawdę to jak często kopiesz w walce na głowę a tym bardziej z wyskoku (nie mówię o walce sportowej albo sparingach)
Napisano Ponad rok temu

Co do rozciągnięcia to w pełni się zgadzam.należy być tak rozciągniętym,aby móc walczyć bez rozgrzewki.W przypadku osób robiących szpagat wiem,że jeśli się wcześniej nie rozciągną,to mają z tym problemy.
190 cm??? 8O Kurcze kawał chłopa z Ciebię stary 8O 8O
Napisano Ponad rok temu

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak nasi dostawali od muay thai
- Ponad rok temu
-
Seidokaikan zmienil nazwe stylu na shodokaikan
- Ponad rok temu
-
daidojuko karate
- Ponad rok temu
-
Shidokan dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Warszawa Shidokan
- Ponad rok temu
-
Samodzielny trening-dobre rozwiązanie?
- Ponad rok temu
-
Wazne do wszystkich
- Ponad rok temu
-
DO WSZYSTKICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Poszukujemy sponsora - Shidokan
- Ponad rok temu
-
Częstotliwość treningu
- Ponad rok temu