duszenia raz jeszcze ...
Napisano Ponad rok temu
Techniki duszen mozna podzielic na 2 podstawowe grupy. Duszenia z i bez uzycia Gi.Duszen z wykorzystaniem ubioru jest znacznie wiecej. Sa one urozmaicone i jest ich calkiem sporo.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Mniejszy zasob technik jest z kolei jezeli wezmiemy[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Jest ich mniej za to uniezalezniamy sie w ten sposob od tego z jak ubranym przecinikiem mamy do czynienia.
Duszenia mozna zarowno wykonywac rekoma jak i innymi czesciami ciala jak np. np nogami. Glownie mowa tutaj o trojkatnym duszeniu nogami.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Typowe duszenie na tentnice szyjna to np [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Chyba sztandarowym duszeniem na tchawice jest [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Niektore duszenia jak np. Mata Leo moga wywierac nacisk zarowno na tchawice jak na tentnice. Poszczegolne techniki roznia sie miedzy soba stopniem zlozonosci, trudnosci w wykonaniu, latwoscia nauki. Niektore techniki sa czesciej wykorzystywane, inne rzadziej. Nie zmienia to faktu iz oplaca sie po prostu znac nie tylko 2-3 podstawowe ale ich wiekrza game. Pomaga to zrozumiec sam mechanizm dzialania duszen a to pozwala potem odnalezc sie w praktycznie kazdej sytuacji i moc zaaplikowac dusznie.
Ze swojej strony dodam tylko tyle iz mam 2 ulubione rodzaje duszen. Pierwsza to mata leo zzaplecow. Jezeli nie moge wyykona pierwszego duszenia stosuje drugie moje ulubione czyli nacisk piescia bezposrednio na tentnice. Nie znaczy to ze nie znam innych. Te 2 po prostu najczesciej mi wychodza.
Pytanie do innych... jakie jest wasze ulubione duszenie ? Uwazacie ze jest sens uczyc sie wielu duszen czy tez warto dopracowac 2-3 i do nich tylko dazyc ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam, Aviator
Napisano Ponad rok temu
W text o duszeniach wkradł się jeden błąd merytoryczny, powtarzany zresztą z uporem maniaka przez wielu instruktorów nie mających za sobą zajęć z anatomii prawidłowej i fizjologii.
Otóż nacisk na tetnice szyjne nie odcina dopływu krwi do mózgu, bo jest to niemożliwe ( patrz " ukrwienie ośrodkowego układu nerwowego" ) ale działa poprzez odruch z baroreceptorów zatoki. Przytomność traci się na skutek obniżenia cisnienia krwi.
Napisano Ponad rok temu
Witam wszystkich.
W text o duszeniach wkradł się jeden błąd merytoryczny, powtarzany zresztą z uporem maniaka przez wielu instruktorów nie mających za sobą zajęć z anatomii prawidłowej i fizjologii.
Otóż nacisk na tetnice szyjne nie odcina dopływu krwi do mózgu, bo jest to niemożliwe ( patrz " ukrwienie ośrodkowego układu nerwowego" ) ale działa poprzez odruch z baroreceptorów zatoki. Przytomność traci się na skutek obniżenia cisnienia krwi.
Heh. Od razu sprostuje ze nie jestem instuktorem sztuk walk. Taki tekst przeczytalem na kilku stronach o duszeniu. Dzieki za sprostowanie.
Co do MataLeo. Jezeli kulamy sie w gi to czyste mataleo ciezko jest zalozyc. Przeciwnik moze skutecznie to uniemozliwich np. lapiac sie rekoma za wlasny kolnierz i w ten sposob uniemozliwic nam wykonanie tej techniki. Jezeli nie mozna tej to powinno sie isc do innej a nie z uporem maniaka probowac zakladac dana technike. Powodzenia z kuleniem z ciezszymi, w sumie swietna jazda
Wdzieczny ^Hast^
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
bjj katowice - po pierwszym treningu
- Ponad rok temu
-
treningi w bjj Poznań
- Ponad rok temu
-
Długie paluchy
- Ponad rok temu
-
Royce Gracie wydal ksiazke ..
- Ponad rok temu
-
Sakuraba Vale Tudo shorts
- Ponad rok temu
-
Jaka to technika???
- Ponad rok temu
-
Ogólnopolski Turniej Klasyfikacyjny Seniorek i Seniorów
- Ponad rok temu
-
bjj + taj
- Ponad rok temu
-
Bjj "light" w Polsce?
- Ponad rok temu
-
Buty zapaśnicze
- Ponad rok temu