Cala prawda o kalafiorach...
Napisano Ponad rok temu
3 tygodnie temu powstalu mi takie male czerwone cos. Lekarz powiedzial, ze zlamalem chrzastke ucha i ze to cos sie wchlonie.
Jak sie domyslacie cholerstwo zamiast wchlaniac powieksza sie.. na razie zajmuje moze 15% ucha.
Czytalem juz o tym troche na forum i pomyslalem zeby to wszystko zebrac w jednym miejscu.
Prosze o Wasze rady , opinie, przymyslenia.
Napisano Ponad rok temu
no offence
Napisano Ponad rok temu
Mam pytanie co robiles ze zlamales chrzastke ucha?
Napisano Ponad rok temu
Najlepsza rada- ZROB SOBIE PRZERWE OD TRENINGU
wtedy jest szansa ze nie zostanie nawet slad
Kalfasy u zapasnikow najczesciej robia sie w okresie startowym i przerwa jest wykluczona, ale trzeba sie liczyc z tym ze zostanie sled do konca zycia.
Lekarz pewnie ci zaproponuje "sączek" ale jesli bedziesz nadal trenowal to to niewiele pomoze.
Jeszcze dobrze jest to wysuszyc samemu
tzn. smarowac jodyna czy nawet ponagrzewac to troche lampkom
A i konieczny jest kask(ochraniacz na uszy) jesli nie to chociaz jakas gabka owinieta bandarzem
Oczywiscie niektorzy uwazaja za to fajnie miec takiego kalafiora tzn ze jestes dobry w swoim sporcie,ja osobiscie tak nie uwazam i ciesze sie ze mam tylko troche zesztywniale uszy
Pozdrawiam Pietrass
Napisano Ponad rok temu
A chrzastka pekla po przypadkowym kolanku na ucho
Napisano Ponad rok temu
Generalnie tuz po urazie nalezy to chlodzic i smarowac mascia Arcalen.
Pozdrawiam Kalafiorzastych
M.
Napisano Ponad rok temu
a na zawodach to udajesz, ze mnie nie znasz,co? hehhhh
A wracajac do tematu - kalafior jest i ma sie dobrze (czytaj - rozmiar wciaz ten sam) (
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Tak na serio , mi sie papralo prawie rok , z doswiadczenia stosuj czesto jakis srodek dezefekujacy , moze jakas masc antybiotykowa ( nie pamietam nazwy , ale moge sie dowiedziec) , na treningi zalatw sobie na kilka tygodni opaske od rugbystow ( daleko do Sopot nie masz )
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Voltaren. Nikt jeszcze tego nie polecal, a mi pomaga bardziej niz Lioton 1000 i Arcalen (Arcalen w ogole mi nie zmniejsza obrzeku, smaruje tylko przed treningiem ochronnie). Lioton troche dziala. Hematofenu nie stosowalem. Od kilku dni stosuje Voltaren i kalafior jest mniejszy.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Tak swoja droga wracajac do tematu znacie moze braci Kwitów w branzy zapasniczej?
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Polacy na MŚ w piłce nożnej
- Ponad rok temu
-
Rozstępy.
- Ponad rok temu
-
złamanie palców
- Ponad rok temu
-
Koniec z nadwagą, płaski brzuch w 60 dni
- Ponad rok temu
-
Jak rozwijać siłę?
- Ponad rok temu
-
definicja
- Ponad rok temu
-
auu... moje, qurfa, kolano
- Ponad rok temu
-
ekspander
Guest_budo_Robert Flynn_* - Ponad rok temu
-
Bodymax
- Ponad rok temu
-
Problemy z żebrami
- Ponad rok temu