Jaka jest dobra odzywka na sile ????
Dobra odzywka na sile ???
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
ziomek1010
-
- Użytkownik
-
- 94 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:118
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:10 x 160
- Wyciskanie [kg]:12 x 110 skos
- Martwy ciąg [kg]:4 x 240
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Dobra odzywka na sile ???
Guest_GOLIAT_*
Guest_GOLIAT_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
KREATYNA.
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
Odżywka na siłe to białko,suplement na siłe to kreatyna z beta alaniną.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
ziomek1010
-
- Użytkownik
-
- 94 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:118
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:10 x 160
- Wyciskanie [kg]:12 x 110 skos
- Martwy ciąg [kg]:4 x 240
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
A cos oprocz kreatyna ????Odżywka na siłe to białko,suplement na siłe to kreatyna z beta alaniną.
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
Kreatyna to jeden z najsilniejszych dozwolonych supli.Jeszcze Animal Test jest dobry.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
Jaka jest dobra odzywka na sile ????
Możesz spróbowac kombinowac z jakimiś suplami NO takimi jak Nitrobolon, Shotgun ... Dają dobre pompy i dużo siły (jeżeli chodzi o Nitro) lecz nie wiadomo czy na Ciebie to podziała. Jak tak no to za tanią kasę (Nitro) będziesz zadowolony a jak nie to trudno ...
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobra odzywka na sile ???
Te suple tylko pobudzają układ nerwowy,dzięki temu możemy odnotować krótkotrwały wzrost siły,ale nie jest to efekt na stałe.Dlatego dobra dieta i kreatyna
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia dobrane dla mnie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czym zastapic piers i ryz??? |
Dieta |
|
|
||
czy aikido nie jest zbyt lekkie i za mało skuteczne ????? |
AIKIDO |
|
|
||
Na poranny posilekMleczko |
Dieta |
|
|
||
Tauryna, a Glukoza??? |
Rozmowy nie na temat | Guest__* |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
BSN CELL MASS
- Ponad rok temu
-
NO2 Black
- Ponad rok temu
-
PEAK PERFORMANCE
- Ponad rok temu
-
Mono z Universala
- Ponad rok temu
-
Banan+bułka
- Ponad rok temu
-
PROWIT T- Ponad rok temu
-
MASS XXL , jak to pić?Cajmer - Ponad rok temu
-
Co myślicie o tym zestawieniu ?
- Ponad rok temu
-
jabłczan + mono
- Ponad rok temu
-
przeternimowana kreatyna, brac?
- Ponad rok temu
