Skocz do zawartości


Zdjęcie

artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

budo_grimper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 417 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
Artykuł o BJJ jaki ukazał się w Dzienniku Zachodnim.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_fiodor
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3675 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
A tu pełny artykuł:

Mata dla każdego


Brazylia to dla fanów sportu przede wszystkim piłka nożna i capoeira. Okazuje się jednak, że nie tylko, o czym przekonują nas zawodnicy trenujący brazylijskie jiu-jitsu. Styl, który od lat bije rekordy popularności na świecie, do Polski trafił 3 lata temu. Ojczyzną tej sztuki walki jest, jak sama nazwa wskazuje, Brazylia. To sztuka niemal klanowa - jej zasady są dziełem członków rodziny Gracie. Ze szkół klanu Gracie pochodzą również najlepsi zawodnicy.

-Styl ten opiera się przede wszystkim na walce w parterze i zwarciu. Jest miękki i bezpieczny, zwłaszcza przy zastosowaniu reguł sportowych. Równocześnie jednak umożliwia skuteczną obrone na ulicy - zapewnia Grzegorz Jarząbek, instruktor Bjj z Rybnika. -To sztuka bardzo techniczna, nie wymagająca wielkiej siły i pozwalająca słabszemu pokonać silniejszego. Najlepszym sprawdzianem jej skuteczności są walki w klatkach (Vale Tudo, czyli bez reguł), bedące swoistą próbą realnych możliwosci poszczególnych stylów. Royce Gracie, dwukrotny zwycięzca Mistrzostw Walk Bez Reguł, bez trudu pokonał zawodników ważących nawet 130 kg.
W Polsce BJJ trenuje ok. pięćset osób. Najwięcej w Warszawie i w Poznaniu. Na Śląsku do tej pory szkoły utworzono m.in. w Rybniku. Od niedawna kilka osób spotyka się również w gliwickiej SP 18 przy ul.Okrzei

-Bjj nie ma żadnych ograniczeń, a w dodatku cechuje się bardzo małą kontuzjowością. Z powodzeniem mogą więc je uprawiać kobiety. Paniom jednak trudno przezwyciężyć opory psychiczne, wynikające ze specyficznych pozycji przyjmowanych podczas walki. Czasami trudno odciąć się od określonych skojarzeń i przyjąć do wiadomości, że wszystko to jedynie służy walce. Na międzynarodowych zawodach sporadycznie tylko spotyka się kobiety, a szkoda, bowiem wiele chwytów Bjj jest typowych dla obrony kobiet - wyjasnia Grzegorz Jarząbek.

Na ogół Bjj kojarzone jest z judo i zapasami. Za wyjątkiem jednak wspólnego pochodzenia i kimon trudno w stylach odnaleźć wspólne mianowniki. W Bjj najważniejsze są pozycje, o które toczy się walka. Jedna z najsłynniejszych i najskuteczniejszych w przypadku samoobrony jest tzw. garda, wykorzystująca atuty pozornie najgorszej pozycji - na plecach.

Dołączona grafika

To nieprawda, że osoba leżąca na plecach nie ma żadnych szans. Zamknięta garda, w trakcie której skrzyżowane nogi opasają plecy przeciwnika, umożliwia np. skuteczne blokowanie zarówno uderzeń jak i chwytów napastnika. Trudno wymienić wszystkie cechy tego stylu, zwłaszcza, iż wiadomo, że chodzi o szczegóły. Kłopot w tym, że właśnie one są najważniejsze. Bjj to przecież pokaźna lista technik kończących, przetoczeń i zamieceń. By poznać wszystkie cechy tego stylu, trzeba po prostu rozpocząć trening. Tylko wtedy można się przekonać, że słabszy rzeczywiście może pokonać silniejszego! -zachęca instruktor.

Dołączona grafika
Wywiad z Grzegorzem Jarząbkiem, instruktorem Bjj - dla Dziennika Zachodniego.
  • 0

budo_grimper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 417 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
Autorka: Kasia Paliczka
  • 0

budo_smieszek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 199 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek

A tu pełny artykuł:

Mata dla każdego


W Polsce BJJ trenuje ok. pięćset osób. Najwięcej w Warszawie i w Poznaniu. Na Śląsku do tej pory szkoły utworzono m.in. w Rybniku. Od niedawna kilka osób spotyka się również w gliwickiej SP 18 przy ul.Okrzei


Chcialem dodac ze w Szczecinie Tez JEST SEKCJIA BJJ i TO NIEMALA pozatym mamy SWEGO MISTRZA M.LINKE ktory MA PURPURE ;;;];];]];;]];];];];];]
  • 0

budo_thor_n
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 129 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
SmieszeK widze reakcja na post blyskawiczna.
  • 0

budo_smieszek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 199 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
CICHO!!!!!! ;];]]];];];;];]; pozatym przez dluzszy czas niemoglem zagldac na budo z powdow technicznych........ :)
  • 0

budo_choke
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 149 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
Szerman (smieszek) nie spamuj :) :):)
  • 0

budo_smieszek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 199 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
oj choke choke grrrr.....
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024