artykuł MATA DLA KAŻDEGO - G. Jarząbek
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Mata dla każdego
Brazylia to dla fanów sportu przede wszystkim piłka nożna i capoeira. Okazuje się jednak, że nie tylko, o czym przekonują nas zawodnicy trenujący brazylijskie jiu-jitsu. Styl, który od lat bije rekordy popularności na świecie, do Polski trafił 3 lata temu. Ojczyzną tej sztuki walki jest, jak sama nazwa wskazuje, Brazylia. To sztuka niemal klanowa - jej zasady są dziełem członków rodziny Gracie. Ze szkół klanu Gracie pochodzą również najlepsi zawodnicy.
-Styl ten opiera się przede wszystkim na walce w parterze i zwarciu. Jest miękki i bezpieczny, zwłaszcza przy zastosowaniu reguł sportowych. Równocześnie jednak umożliwia skuteczną obrone na ulicy - zapewnia Grzegorz Jarząbek, instruktor Bjj z Rybnika. -To sztuka bardzo techniczna, nie wymagająca wielkiej siły i pozwalająca słabszemu pokonać silniejszego. Najlepszym sprawdzianem jej skuteczności są walki w klatkach (Vale Tudo, czyli bez reguł), bedące swoistą próbą realnych możliwosci poszczególnych stylów. Royce Gracie, dwukrotny zwycięzca Mistrzostw Walk Bez Reguł, bez trudu pokonał zawodników ważących nawet 130 kg.
W Polsce BJJ trenuje ok. pięćset osób. Najwięcej w Warszawie i w Poznaniu. Na Śląsku do tej pory szkoły utworzono m.in. w Rybniku. Od niedawna kilka osób spotyka się również w gliwickiej SP 18 przy ul.Okrzei
-Bjj nie ma żadnych ograniczeń, a w dodatku cechuje się bardzo małą kontuzjowością. Z powodzeniem mogą więc je uprawiać kobiety. Paniom jednak trudno przezwyciężyć opory psychiczne, wynikające ze specyficznych pozycji przyjmowanych podczas walki. Czasami trudno odciąć się od określonych skojarzeń i przyjąć do wiadomości, że wszystko to jedynie służy walce. Na międzynarodowych zawodach sporadycznie tylko spotyka się kobiety, a szkoda, bowiem wiele chwytów Bjj jest typowych dla obrony kobiet - wyjasnia Grzegorz Jarząbek.
Na ogół Bjj kojarzone jest z judo i zapasami. Za wyjątkiem jednak wspólnego pochodzenia i kimon trudno w stylach odnaleźć wspólne mianowniki. W Bjj najważniejsze są pozycje, o które toczy się walka. Jedna z najsłynniejszych i najskuteczniejszych w przypadku samoobrony jest tzw. garda, wykorzystująca atuty pozornie najgorszej pozycji - na plecach.
To nieprawda, że osoba leżąca na plecach nie ma żadnych szans. Zamknięta garda, w trakcie której skrzyżowane nogi opasają plecy przeciwnika, umożliwia np. skuteczne blokowanie zarówno uderzeń jak i chwytów napastnika. Trudno wymienić wszystkie cechy tego stylu, zwłaszcza, iż wiadomo, że chodzi o szczegóły. Kłopot w tym, że właśnie one są najważniejsze. Bjj to przecież pokaźna lista technik kończących, przetoczeń i zamieceń. By poznać wszystkie cechy tego stylu, trzeba po prostu rozpocząć trening. Tylko wtedy można się przekonać, że słabszy rzeczywiście może pokonać silniejszego! -zachęca instruktor.
Wywiad z Grzegorzem Jarząbkiem, instruktorem Bjj - dla Dziennika Zachodniego.
Napisano Ponad rok temu
A tu pełny artykuł:
Mata dla każdego
W Polsce BJJ trenuje ok. pięćset osób. Najwięcej w Warszawie i w Poznaniu. Na Śląsku do tej pory szkoły utworzono m.in. w Rybniku. Od niedawna kilka osób spotyka się również w gliwickiej SP 18 przy ul.Okrzei
Chcialem dodac ze w Szczecinie Tez JEST SEKCJIA BJJ i TO NIEMALA pozatym mamy SWEGO MISTRZA M.LINKE ktory MA PURPURE ;;;];];]];;]];];];];];]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
sonda czy hańba
- Ponad rok temu
-
Dan'y
- Ponad rok temu
-
Mistrzowie...
- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
semiarium Royce'a w Europie
- Ponad rok temu
-
Sekcja BJJ we Wrocławiu ???
- Ponad rok temu
-
Porażki Graciech
- Ponad rok temu
-
aktualizacja strony kanału #bjj na irc
- Ponad rok temu
-
więcej fotek z obozu
- Ponad rok temu
-
JUDO vs. ZAPASY
- Ponad rok temu