Zawsze zastanawiam się jakie jest lepsze założenie treningowe.
Czy biegać przed treningiem siłowym czy też po ?
Prosiłbym o właściwe opinie

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po treningu jak najbardziej minimum 30 min treningu głównego +10 min rozgrzewki
Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!
Napisano Ponad rok temu
Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jeszcze karate, czy juz herezja kickbokserska... |
KARATE |
|
![]()
|
||
P.K.P. czyli... |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Czy opłaca się brać sam hmbolon??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
czy bedac wegetarianinem mozna cos osiagnac kulturystyce?? |
Dieta |
|
![]()
|
||
masa czy redukcja? |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu