Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy cykl


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy cykl
Witam:) Mój ziomek chciał zacząć pierwszy cykl i czy byście mogli doradzić rozpisać. Na stanie ma 200tab metki. Coś do tego? Jak dawkować itp?
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Pierwszy cykl=1srodek

20-25mg ed

do tego oslona na watrobe. Proponuje nie bawic sie w esseliv itd, tylko zalatwic heparegen.

o diecie nie bede wspominal bo to oczywiste. 3g bialka/1kg musi trzymac.

w ostatnim tygodniu cyklu zaczac brac kreatyne na podtrzymanie i ciagnac 6 tyg zmniejszajac intensywnosc cwiczen (po skonczeniu mety)

przydalyby sie kwasy omega, witaminki

Pewnie i tak gosc kupujac metke nie spelni nawet polowy tej listy, ktora rozpisalem, ale to jego sprawa. Jesli chce spuchnac i po cyklu stracic wszystko to jego sprawa . :cwaniak:
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Pewnie jak napisales "załatwić" to jest tylko na recepte. A coś dobrego bez recepty? Dietka to oczywiście wiadoma sprawa:) kreatyna obojetnie w jakiej postaci tzn stack czy jabłczan ?:) jeszcze takie pytanie jak długo ciągnąc ten cykl . Dzięki wielkie:)
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl

A coś dobrego bez recepty?


bez recepty dla slabszego efektu wydasz 120zl czy 150(nie wiem po ile chodzi esseliv), a za heparegen 30zl. Podkreslam, ze esseliv to lek stosowany profilaktycznie na oslone, a heparegen przy wirusowym zapaleniu, wiec to powinno dac Ci do myslenia.

kreatyna obojetnie w jakiej postaci tzn stack czy jabłczan ?:)


to i tak tylko podtrzymanie, wiec mono zwykle starczy. Vitalmaxa masz tanio(zielona pucha)

cykl na mecie nie powinien trwac dluzej jak 5-6tyg. Jak skoluje heparegen to niech ciagnie 6 tyg. jesli bedzie bral po 25mg, to wyjdzie 40 dni, czyli niecale 6 tyg.
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
i tą kreatynke ciągnąć jaki okres?:) a jak dawkować te esseliv forte?:)
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl

i tą kreatynke ciągnąć jaki okres?:)


8 tyg. z tym, ze zaczynasz ja ladowac tydzien przed skonczeniem mety a do tego walisz nasycenie, czyli z 15-20g dziennie, dalej po 10g dziennie. W sumie okres brania, to skonczenie puchy po prostu. Na odblok nic nie potrzeba, bo meta nie blokuje. Poczytaj troche o dopingu jak chcesz cos brac, czy tam Twoj kolega. Wiedza to podstawa. Jest duzo ciekawych tematow na tym forum czy innych.

a jak dawkować te esseliv forte?:)


PW
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Czyli tak:
1-5tyg meta
5-6tyg meta+kreta
i pozniej do skonczenia puchy kreta:)
dobrze zrozumialem?:)
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Tak dobrze zrozumiales ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Czyli np Lecytyne mogę zastosować jako osłone na wątrobe? tak jak mi wysłałeś temat na PW
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
dokladnie, ale esseliv tez moglbys dodac. Nadal jednak obstaje przy heparegenie ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


Lithuanian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
heparegen
  • 0

mustafa
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Okej dzięki za rade:) zobaczymy jak z tym heparegenem bo nie wiem jak dojścia do tego beda;)
  • 0

Wrobelion
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:dietetyka prawo nurkowanie sporty walki etnobotanika filozofia

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Czy w trakcie tego cyklu można dodać jakiś stack lub jabłczan kreatyny,
1-5tyg meta+kreta jabł
5-6tyg meta+kreta mono
7-9 kreta mono

czy bezsensownie ciągnąć tak długo kreatynę?
  • 0
chaos się rządzi swoimi zasadami...

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Zadajac to pytanie pokazujesz brak wiedzy na temat SAA.

Kreatyna jest tylko po to, zeby zrobic podtrzymanie, a nie po to zeby dodac jakis efekt od siebie.
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


Wrobelion
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:dietetyka prawo nurkowanie sporty walki etnobotanika filozofia

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
No właśnie o zasadność tego "dodania" pytam, dziękuje Ci bardzo za ocenę mojej wiedzy, wolałbym jednak uzyskać odpowiedź na moje pytanie.
Najlepiej w formie zamkniętej. :ok:
  • 0
chaos się rządzi swoimi zasadami...

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Podczas brania mety, czy innych SAA Twoj organizm jest wystarczajaco pobudzony do wzrostu. Keatyna tego nie podbije, poniewaz jest bodzcem za slabym. Ladujesz ja w ostatnim tygodniu brania mety i jedziesz 7-8tyg(do konca puchy) jako tzw cykl podtrzymania. Dzieki niemu utrzymasz wiecej miecha, jakby po prostu odstawil mete i nic nie bral.
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Ja rozpisze jak ja brałem. I radze niech sobie na razie 100 tab. skonsumuje :)
Piszę na swoim przykladzie i bardzo dobrze się to sprawdziło :)
1 tydz - 1 tabletka
2 tydz - 2 tabletki
3 tydz - 3 tabletki
4 tydz - 4 tabletki

i do końca na tych 4 zostałem :) miałem bardzo małe spadki w zasadzie żadnych, a poszło mi 5 kg masy :) Byłem zadowolony zrobiłem 10 tyg przerwy i kupiłem jabłczan + carbo :)
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Metka w progresie stezenia? Ja sam bym sie na to nie pisal - 20mg spokojnie dziennie mozna ladowac, a mozna i nawet 25, bo nie wiadomi ile tam tego siedzi.
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
Ja zawsze byłem zwolennikiem małych a długich cyklów. Widziałem skuteczne efekty. Zresztą nie polecam koksów. Z biegiem czasu trochę żałuję bo za 70 zł (2xmetka) miałbyś cell pumpa, a efekty podobne... :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl
niema jak dobre SAA :hyhy: jak dobrze przyjmujesz to efekty są spore i jak towar jest prawdziwy :D nie tam jakiś podrobiony
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024