7 odpowiedzi w tym temacie

[lg88]

w dni nietreningowe ?
w dni treningowe>?
i jakie dawki

[Rychu1418048785]

Ig ja brałem podobny zestaw . I mi doradzono żeby w dni treningowe brał po 5 tabsów tego i tego 30 minut przed treningiem wychodzi 6g argininy i 3g cytruliny. A w dni nie treningowe podziel to na 2 równe dawki .

[lg88]

a na jakim etepie jestes tego zestawu jak postepy ??

[Rychu1418048785]

w tym temacie od strony 3 masz opisane postępy i fotki po cyklu. Ogólnie dużej masy na tym nie zrobisz ale siła i wydolność idą ładnie

[lg88]

jak dorzucę do tego mutant mass i diete to masa powinna wskoczyć
dzieki za porady:D

[Rychu1418048785]

Spoko. Mi tak na masie nie zależy więc pewnie dlatego też jej dużo nie zrobiłem .

[stempek1988]

jak mam sobie to tłumaczyć ? "A w dni nie treningowe podziel to na 2 równe dawki "
5aero rano 5 aakg wieczorem czy jakoś inaczej?
moze walne cos takiego:D

[Rychu1418048785]

Jak masz po 5 tabsów to nie da rady podzielić 2,5 tego i 2,5 tego więc ja z rańca 3 jadłem a drugą dawkę 2 tabsy i tyle i wychodzi Ci dzienna dawka 3g cytruliny i 6 argininy:D.