moze tak byc?

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

moze tak byc?

Witam trenuje muai thai 4 razy w tyg i w sobote silke robie biore suplementy tylko nie wiem czy dobrze : bcaa (olimp mega caps 1100) DT- 3caps.rano , 5caps przed treningiem i 6po treningu . DN- rano 3caps i za 6h 3caps. Peptyd glutaminy (peptide glutamine 1000 trec) - DT- 4caps rano i 6caps po treningu. DN-4caps co 6h. Białko progenic treca 45-1h po treningu. Fight factor -10,5g przed treningiem . Kupilem jeszcze hmbolon tylko nie wiem jak najlpiej go brac wiec prosze o pomoc

Użytkownik
4676 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:bielsko-biała
Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: moze tak byc?

piterrr84,
bcaa- około treningowo (tzn przed i po) 1g/10kg masy ciała
gluta- moze byc- jest ok

białko- ok
fight factor- ok
hmbolon- najlepiej sprzedaj i kup sobie zwykłe mono

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

Re: moze tak byc?

a jakbym nie sprzedal to jak hmbolon brac??

Użytkownik
1118 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: moze tak byc?

a jakbym nie sprzedal to jak hmbolon brac?

razem z bcaa, tyle co na opakowaniu.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
A może liga kung-fu ??? 1 2 3 4	KUNG-FU/WUSHU	60 odpowiedzi 10745 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co z tym wątkiem?? Put 'Em Down, Take 'Em Out	MAGIA STALI	15 odpowiedzi 1780 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy główny instruktor w dojo może mieć 8 kyu ? 1 2 3	KARATE	45 odpowiedzi 4874 wyświetleń	Ponad rok temu przez
International Union Kakuto Karate Koi no takinobori ryu	KARATE	2 odpowiedzi 883 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawe Efekty - jak uzyskać takie efekty? 1 2	Sterydy i Prohormony	23 odpowiedzi 2764 wyświetleń	Ponad rok temu przez