6 odpowiedzi w tym temacie

[karol1991418048782]

Możliwe jest wychodowanie 5-paka?

Jak wiadomo na brzuszku powinny być po 3 z lewej i 3 z pawej strony.

Natomiast ja mam 2 z lawej i 3 z prawej


foto dam za 2 tygodnie jak skończe cykl

[trepczyk]

kazdy ma inna genetyke inna budowe , wszystko jest mozliwe:) nawet troj głowy biceps;P

[Rychu1418048785]

Jak zrobisz 5-pak to respect xD ja mam 3 standardowo i tyle mi wystarczy .

[Tyson1418048768]

moj kolega nie cwiczyl nigdy brzucha, cwiczy na silce i ma 8-mio pak. a ja cwicze hardo brzuch i mam dwie opony.

[Gość]

moj kolega nie cwiczyl nigdy brzucha, cwiczy na silce i ma 8-mio pak. a ja cwicze hardo brzuch i mam dwie opony.

boś gruby !

[Tyson1418048768]

boś gruby !

to nie jest śmieszne zawsze taki byłem

[carlorozzi]

tez zauwazylem ze u niektorych miesnie brzucha nie sa symetryczne u niektorych mojch kumpli sa jakby krzywe no ale trudno sie mowi ja nie mam tego problemu bo mam symetryczne tylko ze jedynym moim problemem jest to ze widac trzy rzedy ładnie ale czwarty mam nizej ale slabo widoczny i staram sie robic wszystko ale nie duzo pomaga