Skocz do zawartości


Zdjęcie

Elo


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

PiRO
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Elo
Elo chcialem sie przywitac i troche dowiedziec na pewien temat. No wiec jakie odzywki pomagaja w rzezbieniu (mase mam tylko chodzi o rzezbe).
Z góry dzieki.
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
Aerobex i dietanabol.
  • 0

PiRO
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
dietanabol - gdzie to mozna kupic??
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
Nie no żartowałem ogólnie chodzi o aeroby i odpowiednią dietę :)
do tego można dokupić spalacz tłuszczu.
  • 0

Lithuanian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo

dietanabol - gdzie to mozna kupic??

skad sie tacy biorą?!
  • 0

PiRO
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
ej no ja o tym nic nie wiem zobaczylem i przeczytalem ze jest cos takiego
  • 0

Guru
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 242 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Polski
  • Zainteresowania:Kobiety,Kobiety i Kobiety no i Koksy

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
ja polecam treningbolon :hyhy: :rotfl:
  • 0
Tylko Bóg może mnie sądzić.

Tyson1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:sport, laski, komputery, budownictwo, sztuki walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
Aerobexem Junior diluje na forum, napisz mu na PW to moze dostaniesz ;)
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
jak nie macie nic sensownego do napisania to lepiej nie piszcie nic


trenujesz w ogole na silowni ?

PiRO
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
trenuje w pon. sr. i pt. po 2h
  • 0

Tyson1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:sport, laski, komputery, budownictwo, sztuki walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Elo
Jak na swoją wagę to masz mało w bicepsie i mało na klatke wyciskasz, czyli dochodze do wniosku ze jestes otyły w dodatku jak na ten wiek to nie jest zbyt zdrowo ale też jesteś wysoki. Powinienies najpierw wziąć się za redukcję, potem nabrac masy (ale miesniowej) i potem dopiero ją rzeźbić ;) na redukcje nie ma super supli, jest dobra dieta i duzo aerobow.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024