jak Zacząć?
Napisano Ponad rok temu
Więc jak wspominałem, 16 lat, 67 kg wagi, 177 cm wzrostu, ćwiczę może rok, bez żadnych odżywek ani suplementów. Efekty pracy na sucho przestały mnie zadowalać, więc chcę zdecydować Się na coś mocniejszego. Odżywki w moim przypadku nie są najlepszym rozwiązaniem. Wolałbym coś mocniejszego, ale z umiarem i z uwagą na stan zdrowia. Nic mi nie dolega. Prosił Bym o niezwłoczną pomoc w tej sprawie.Bardzo mi na tym zależy !
Napisano Ponad rok temu
Odżywki w moim przypadku nie są najlepszym rozwiązaniem
dlaczego?
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wygrywali Mali
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
NAJWAŻNIEJSZA ZASADA OCHRONIARZA:
WALCZ NIE CZYSTO I NIE DAJ SPROWADZIĆ SIĘ DO PARTERU
Napisano Ponad rok temu
po roku ćwiczeń możesz śmiało jakąś kreatynę zapodać, przy twojej niskiej wadze jakiś monohydrant np z olimpu i gainer np. gain bolic,
załóż temat w suplementach tam Ci doradza co wziąć na pierwszy raz.
http://www.fabrykasi...odzywki-vf2.htm
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak najlepiej pic gainera |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakie ćwiczenia??... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jak ja mam się odżywiać z kreatyną` |
Dieta |
|
|
||
Domowa siłownia, jaki sprzęt- kręgosłup |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Jak uzyskać taką sylwetkę |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pierwszy cykl
- Ponad rok temu
-
3 cykl deka + testa 450
- Ponad rok temu
-
prohormony
- Ponad rok temu
-
clen + stanox
- Ponad rok temu
-
lyka labs
- Ponad rok temu
-
IZOTEK
- Ponad rok temu
-
h-Bomb 4
- Ponad rok temu
-
Jakie enan
- Ponad rok temu
-
jak brac ten towar?
- Ponad rok temu
-
Deka grecka--wyjebka??
- Ponad rok temu