Skocz do zawartości


Zdjęcie

jak Zacząć?


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
7 odpowiedzi w tym temacie

jaca15
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dąbrowa
  • Zainteresowania:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

jak Zacząć?
Witam, Mam 16 lat. Konto kumpla, więc nie sugerować Się danymi . :)
Więc jak wspominałem, 16 lat, 67 kg wagi, 177 cm wzrostu, ćwiczę może rok, bez żadnych odżywek ani suplementów. Efekty pracy na sucho przestały mnie zadowalać, więc chcę zdecydować Się na coś mocniejszego. Odżywki w moim przypadku nie są najlepszym rozwiązaniem. Wolałbym coś mocniejszego, ale z umiarem i z uwagą na stan zdrowia. Nic mi nie dolega. Prosił Bym o niezwłoczną pomoc w tej sprawie.Bardzo mi na tym zależy !
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?

Odżywki w moim przypadku nie są najlepszym rozwiązaniem


dlaczego?

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
odzywki nie są najlepszym rozwiązaniem , a koks jest dobrym? pewnie ktos ci nagadal ze na koksie urosniesz szybciej i wiecej i sie podjarałes :P

jaca15
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dąbrowa
  • Zainteresowania:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
nie chodzi o to, odżywki nie dałyby takiego efektu jak Anaboliki. zdaję sobie sprawę z tego że są szkodliwe .
  • 0
Nie trzeba być Wielkim żeby wygrać
Wygrywali Mali ;)

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
tylko zrozum to ze na odzywkach teraz zrobisz prawie tyle co na anabolikach, nigdy nie brales kreatyny i nie wiesz jak dziala , co ci zaszkodzi sprobowac , kosztuje tylko 30zl , wiem ze meta z rosji tez tyle a efekt koncowy będzie podobny wiec ki chuj zdrowie marnowac

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
j/w

kasior wypier.. z działu :rotfl:

.M.A.D.M.A.S.K.
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 197 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:METROFLEX GYM
  • Zainteresowania:Kulturystyka, armwrestling, zarabianie hajsu, ochrona ludzi pred nimi samymi

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
o kurwa :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: masakra weźcie trrzeba to zamknąć :]
  • 0
BODYBUILDING HARDCORE FREAK

NAJWAŻNIEJSZA ZASADA OCHRONIARZA:
WALCZ NIE CZYSTO I NIE DAJ SPROWADZIĆ SIĘ DO PARTERU

Dacs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: jak Zacząć?
sterydy w twoim wieku i wadzę to nieporozumienie...
po roku ćwiczeń możesz śmiało jakąś kreatynę zapodać, przy twojej niskiej wadze jakiś monohydrant np z olimpu i gainer np. gain bolic,
załóż temat w suplementach tam Ci doradza co wziąć na pierwszy raz.

http://www.fabrykasi...odzywki-vf2.htm
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024