![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
pierwszy cykl
Napisano Ponad rok temu
DT naczczo 4 , po treningu 4
DN naczczo 3 po poludniu 3
Napisano Ponad rok temu
NAJWAŻNIEJSZA ZASADA OCHRONIARZA:
WALCZ NIE CZYSTO I NIE DAJ SPROWADZIĆ SIĘ DO PARTERU
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:rotfl:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/lol.gif)
Zabierz sie za spalanie i rzeźbe
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
Napisano Ponad rok temu
NAJWAŻNIEJSZA ZASADA OCHRONIARZA:
WALCZ NIE CZYSTO I NIE DAJ SPROWADZIĆ SIĘ DO PARTERU
Napisano Ponad rok temu
do tego porzadna dietka i aeroby i będzie to miało ręce i nogi , troszkę z waga polecisz a miesko zostanie i będzie solidne
jak bedziesz miał braki w dietce to białęczko , bulk , gainer będą ok
możesz też zakupic bcaa i walić przed treningiem i aerobami oszczedzisz miesko
jesteś wysoki a twoja masa nie jest wcale w stosunku do wzrostu za duża wystarczy popracowac na siłowni i będzie ok
Napisano Ponad rok temu
tak samo jakby ktoś ważył 80kg przy wzroście 180 ;] normalnie wyglądający chłoptwoja masa nie jest wcale w stosunku do wzrostu za duża
kaka17, popatrz w lustro , i zdecyduj czy chcesz zgubić brzuszek czy troche urosnąć
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:wstyd:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/bag.gif)
co do kredki kup w proszku inkosport , multipower , z tańszych możesz vitalmaxu , universala
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Cykl Dianabolkilka pytań |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Encyklopedia oddziałów specjalnych |
Multimedia |
|
![]()
|
||
Meta i tesc czy sam tesc???(pierwszy cykl) |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Pomoc przy cyklu |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
3 cykl deka + testa 450 |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
NOZ IV + TEST-A-BOOST
- Ponad rok temu
-
Nitrobolon 2 Limited Edition + BCAA Olimp
- Ponad rok temu
-
Gdzie można znaleść L-Tyrosine 1000g?
- Ponad rok temu
-
Xpand
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy:)
- Ponad rok temu
-
- Aminostar -
- Ponad rok temu
-
nitro II + Super PUMP 250 ?
- Ponad rok temu
-
mega/mutant
- Ponad rok temu
-
Idzie lato... czas na spalanie (zestawienie spalaczy)
- Ponad rok temu