Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanko odnośnie Massacry


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

Masakra1418048788
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pytanko odnośnie Massacry
A więc mam problem taki że :1 miarka to 55 g cwicze 5 razy w tygodniu czyli wychodzi ze 500 gdy trenuje bo przed i po treningu.Dwa dni nie ćwicze wiec wychodzi 1 miarka na dzien czyli 100g na dwa dni.Biore massacre juz 2 tydzien wiec zjadłem 1200g ale gdy patrze w pudełko to tam jest z 300 g jak nie wiecej.... Nie wiem jakim cudem :/
  • 0

BARKY
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 454 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
co sie przejmujesz,to masz wiecej niz powinienes miec hehe, a pozatym pewnie ci sie wydaje, zobaczysz jak skonczysz...
  • 0

trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
Zmień trening na sensowny czyli np 3 razy w tygodniu i po problemie :]
bo przy 5 treningach na tydzień to Ty nawet na stacku nie zrobisz masy :P
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
Jak będziesz tyle tego żarł to cukrzycy dostaniesz.
  • 0

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry

nawet na stacku nie zrobisz masy :P


a od kiedy to się mase na stacku robi :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
mięśniową :P
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Masakra1418048788
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
cwicze tak w poniedzialek klata wtorek triceps biceps sroda barki plecy czwartek dn piatek klata sobota biceps i codziennie brzuch
  • 0

j4rek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:się biorą dzieci?
  • Zainteresowania:tanie alkochole, tanie dziwczyny

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
trening masz do dupy tej
  • 0
Mów mi LUJU

Masakra1418048788
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
Dlaczego niby?
  • 0

j4rek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:się biorą dzieci?
  • Zainteresowania:tanie alkochole, tanie dziwczyny

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
dlaczegoż że nie ma nóg, klata i bic nie potrzebnie dwa razy.... yo
  • 0
Mów mi LUJU

Masakra1418048788
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
nogi mam na tyle umiesnione ze nie potrzebuje ...
  • 0

GośćGuest_erwin149_*

Guest_erwin149_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry
poka :P

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko odnośnie Massacry

nogi mam na tyle umiesnione ze nie potrzebuje ...


jak my wszyscy :rotfl:



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024