28 odpowiedzi w tym temacie

[NowyKoks]

W opakowaniu [835g] jest niby 80 porcji. Jedna porcja to pól miarki niby, ale ona jest aka malutka Wlasnie zaczalem brac i wydaje mi sie ze to troche mala dawka. Ile po ile wy sypaliscie i na ile starczyla puszka ? Ja narazie biore jedna plaska miarke przed i po treningu.

[datulus]

no a nie jest czasem 1 porcja = 1 pelna miarka? w stormie tak jest to tu pewnie tak samo ;p

[Blackzone]

NowyKoks, 1 porcja to cała miarka
miarka ma 10,4g
10,4g*80=832g prawie się zgadza

[BLUE_ARMY]

NowyKoks, bierz 2 miarki jak Ci pasi w treningowe i 1miarke w NT

ja wale już 6tyg, i styknie mi jeszcze na jakieś 2-3tyg, ogolnie to 8tyg lekkim chujem

[RamzesII]

ja biore 1 miarke po treningu jeno i jedno naczczo w dnt a przed treningiem no xplode, gm nie musisz zwiekszac dawek, jedna plaska miarka = jedna porcja styka.

[BLUE_ARMY]

RamzesII, jak bierze tylko GM to może wrzucić śmiało 2 porcje

[BODYGUARD]

2 x dziennie podwójna porcja i cheja

[RamzesII]

2 x dziennie podwójna porcja i cheja

to to raczej nic nie da to nie XS czy nitro, tutaj efekt jest taki sam po 1 porcji jak po 2 no moze efekt uboczny czyt. sranie i baki

[BODYGUARD]

to to raczej nic nie da

masa byku masa

[PATRYK6661418048765]

bralem GM... szczerze to zadna rewelka... na redukcji sie spisal bo miesnia nie ubylo, a 2-3kg tluszczu polecialy... ale na mase to moim zdaniem zbyt lajtowy;/ Na sile calkiem niezly choc pamietaj, ze w tym wypadku treningi regenerka gra pierwsze skrzypce... stakch tylko pomoze w regenerce...

[BODYGUARD]

Dla ciebie żaden supl nie jest rewelką

[BLUE_ARMY]

Tobie zostają koksy, bo zapewne ph tez nie zadziałają, tak to jest spierdolic gospodarke i bawic sie raz masa raz redukcja itp.

[PATRYK6661418048765]

niby w jaki sposob spierdolilem gospodarke hormonalna?

Co jest zlego w robieniu masy a przed wakacjami robienie redukcji?

[BLUE_ARMY]

" co za dużo to nie zdrowo.." im wcześniej tym gorzej

[PATRYK6661418048765]

sugerujesz cos??

[RamzesII]

tak mi sie zdaje ze dla blue chodzi o to ze sie nawpierdalales supli w chuj i tera poprostu nic na ciebie nie dziala.

[BODYGUARD]

Taaa na na niektórych to i PH nie daja rady....

[RamzesII]

jak sie nie umie jesc, cwiczyc a sie wpierdala tylko suple albo koksy przykladowo to wiesz niema co sie dziwic ( nie dotyczy to bezposrednio kogos w tej chwili)

[PATRYK6661418048765]

wcale nie wpierdolilem tak wielu supli mialem doslownie kilka cykli przez caly okres kiedy cwicze... zaden z nich nie przyspieszal efektu... po prostu woda... jakis tam postep owszem byl, ale gdybym nie bral odzywek to mialbym taki sam...
o diecie i treningu zdarzylem sie juz wiele nauczyc i wiem co i jak mam doradzac w tych kwestaich... moja genetyka niesttey nie pozwala mi na latwy progres dlatego musze bardzo kombinowac aby polepszac moja forme...

Z ta gospodarka hormonalna to chyba nieco przesadzil

[BODYGUARD]

Widzisz patryk ja czuję ze chyba mam to samo odkąd przekroczyłem 100 kg na wadze

tak naprawdę moje ciało sie zbuntowało i ni chuja nie chce przekroczyc bariery 110
nawet utrzymywanie sie powyżej 100 sprawia lekkie trudnosci bo cholerny organizm
dosłownie tylko czeka żebym miał gorszy dzień żebym nie wypoczął zebym mniej jadł zachorował czy cuś i juz mi zabiera cenne kilogramy nosz kurwa jebana w dupe mać


żeby było śmieszniej uodporniłem sie już nawet na poczwórne dawki prohormonów...