Na najbliższy cykl posiadam :
- Cell Pump
- Momo
- Bad Ass Mass
- gainer
- białko
Dieta oczywiście też jest.
Napiszcie mi jak to powinienem łączyć , co kiedy brać.
Kumpel radził tak
- rano Bad ass mass
- gainer i białko w ciągu dnia
- przed treningiem Mono
- po treningu cell pump
- wieczorem Bad ass mass ( musi być 12 godzin pomiędzy porcjami )
Nie wiem czy to prawidłowa rozpiska napiszcie jak wy myślicie.
jak brać?????
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Wolne rodniki – jak je zniewolić? |
Porady |
|
|
||
Mamy jakiś weteranów ketogenicznej diety?:> |
Dieta |
|
|
||
OwoceJakie owoce mozna jeść ? |
Dieta |
|
|
||
Ochraniacze na kolana - jak prac ? |
Inne sporty |
|
|
||
Jestem nowy i postanowiłem się za siebie wziąśc. Dużo już przeczytałem ale niewiem jaki sprzęt kupic , muj portwel cienki a budżet to tylko pół tysia |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomoc z suplementami
- Ponad rok temu
-
czy to możliwe
- Ponad rok temu
-
BIałko , ZMA , Witaminy
- Ponad rok temu
-
nitrobolonII zagadka
- Ponad rok temu
-
Dla kumpla- Ponad rok temu
-
Stała suplementacja kreatyna- Ponad rok temu
-
Kickboxing i siłowna =masa?
- Ponad rok temu
-
Odżywki- Ponad rok temu
-
Masa !!!- Ponad rok temu
-
jungle wareface+white blood+beta alanina
- Ponad rok temu
