12 tyś kalorii dziennie
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobna ilosc kcal jedza kajarze, np na discovery zwykle smiertelniki plynely przez atlantyk to tylko orzeszki wpier.dalali
ps na takiego plywaka to nie jest duzo, slyszalem ze jego trening trwa caly dzien- po prostu nie wychodzi z wody, a jak wychodzi to na zarcie wiec spala jak poje.bany
Napisano Ponad rok temu
jak miałyby wyglądać posiłki które mają po 3-4 tys kalorii...
aczkolwiek musze stwierdzic ze zwracam honor mutant massowi
2 x 130 g dziennie czyni prawdziwe cuda jeśli chodzi o przyrost czystej masy
(w połączeniu z sus500 of course ale mimo wszystko mutant jest b. dobry)
Napisano Ponad rok temu
jak znalazl sie na alle po 179zl to teraz go wszyscy chapaja, ciekawe jak ceny sie rusza supli masowych na ten zimowy sezon, latem to zawsze wszystko co na mase to chyba tanieje.
a co do tych 12tys to chcial bym tyle jesc, 3posilki, po 500g makaronu, i do tego kanapki, a i najwiecej ile wcisnolem to chyba 300g kuksusu, ale potem to tylko dogory brzuchem lezalem bo zaczol peczniec.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Surefire - statystyka |
MAGIA STALI |
|
|
||
Trening HIIT. Co to jest tabata? Szybkie spalanie kalorii |
Odchudzanie |
|
|
||
Tyson vs Lewis - jak bumerang |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
MASS XXL - mam 3 kg- jak to rozpisac i przyjmować dziennie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ćwiczenia 2 razy dziennie |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
plisssssssss!!
- Ponad rok temu
-
wr...metabolizm
- Ponad rok temu
-
Dieta, suche mięso
- Ponad rok temu
-
100g jajek ile to sztuk?
- Ponad rok temu
-
węgle
- Ponad rok temu
-
ryba
Guest_MariuchxD_* - Ponad rok temu
-
Dieta 50/50
- Ponad rok temu
-
Koktajl potreningowy
- Ponad rok temu
-
Posiłek przed treningowy
- Ponad rok temu
-
2 Diety do oceny
- Ponad rok temu