![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Rzezba
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
ogranicz wegle w diecie i daj troche wiecej bialka.
Z supli to mozesz co najwyzej bialko kupic SP 80 , albo
Prolongatum , taniej może być ostrowia, ale zastanow
sie dobrze czy jest sens sie tak przestawiac bo jezeli to
tylko troche fatu na brzuchu a dalej chcesz budowac mase
miesniowa to nie warto tak dziety zmieniac tylko jeszcze
troche masy zlapac i dopiero porzadna redukcje.
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
OFF/ON
Napisano Ponad rok temu
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
masa, rzeźba i przerwy regeneracyjne |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening/Dieta rzeźba Brak doświadczeniaTrening/Dieta rzeźba Brak doświadczenia |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Siła,brzuch,rzeżbaSiła,brzuch,rzeżba |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Rzeźba |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Masa czy rzeźba. - pomoc dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
odzywka dla mnie
- Ponad rok temu
-
Jakiś mały zestawik na mase :]
- Ponad rok temu
-
Cykl
- Ponad rok temu
-
Tussipect POTRZEBNA POMOC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Guest_Bezimienny_* - Ponad rok temu
-
Zmiana planów !!
- Ponad rok temu
-
animal stak 2
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Stosowanie clouta
- Ponad rok temu
-
zestaw na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
ALR
- Ponad rok temu
-
Odzywka na start
- Ponad rok temu