prosze o doradztwo
Napisano Ponad rok temu
teraz przenosze sie do dzialu suple
powiedzcie mi jaki co jest lepsze hmb vs bcaa czy co?
chce pouzywac teraz supli miesieczny koszt ok 150 zl
wybierzecie mi cos?
mam na mysli kreatyne, jakis antykatabolik i cos na rzezbe i odchudzanie jakies cla albo cos
waze 105 kg, cwicze 6 lat
---------------------------
poszukalem troche i tak:
240 kap kreatyny
AminoMax6800
L-carnityna complex
Super Energy
Multipack 36
co wy na taki sklad ?
co ty na to?
Napisano Ponad rok temu
kreatyna jest tez antykatabolikiemmam na mysli kreatyne, jakis antykatabolik
zdecyduj sie czy chcesz iśc bardziej w kierunku masy czy rzexby?240 kap kreatyny
AminoMax6800
L-carnityna complex
Super Energy
Multipack 36
Napisano Ponad rok temu
wiec kreatyna na podbudowe
amino jako antykatabolik
l- carnityna zeby sie wyrzezbic i reszta profilaktycznie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
w kierunku czytej masy
sam sobie zaprzeczasz- nawet przy robieniu czystej masy zawsze cos tam tłuszczyku przybedzie, więc nici z rzexby- carnityna zeby sie wyrzezbic i reszta profilaktycznie
jesli masa to kup:
mono+białko/gainer
jesli rzexba:
jabłczan kreatyny+białko/aminy proste i bcaa
i oczywiscie w obydwu przypadkach dieta to podstawa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jesli juz zainwestuj w glutamine
lcarnityna do smieci
najlepiej kup dobry stak kreatynowy (np storm, clout, xtreme stack)z bialkiem
+ ewentualnie to co pisalem
jesli chce robic czysta mase to DIETA przede wszystkim, bo ta lcarni to jako placebo tylko. tak samo zwykle aminki
Napisano Ponad rok temu
udowodnione badaniami, ze nie polepszyła wyników sportowcówjesli juz zainwestuj w glutamine
lepiej juz kupic bcaa lub estryfikowane aminy- growth factor
Napisano Ponad rok temu
lub estryfikowane aminy- growth factor
ty jestes przedstawicielem handlowym czy jaki huj?
Napisano Ponad rok temu
jest takim samym aminokwasem jak bcaa czy gf
powiedsz jaka jest wyzszosc bcaa czy eaa nad gluta
Napisano Ponad rok temu
chocby taka, że np: bcaa składa sie z 3 aminokwasów i tym samym ma wieksze spektrum działaniapowiedsz jaka jest wyzszosc bcaa czy eaa nad gluta
Napisano Ponad rok temu
dawno tu mnie nie było ale czytając znow posty bike to moze i lepiej ze tu nie zaglądalemjesli masa to kup:
mono+białko/gainer
jesli rzexba:
jabłczan kreatyny+białko/aminy proste i bcaa
nie wiem skad masz te informacje czy testujesz na szczurach czy na sobie ale dobre teorie walisz.
Napisano Ponad rok temu
ze niby te 3-4 g bcaa cos daje?
bedziesz mial taki sam efekt, czyli bardzo malo odczuwalne cos, jesli wogole
glutamina przynajmniej zwieksza odpornosc
bubu swieta racja
Napisano Ponad rok temu
na mnie np: bcaa bdb działa przed tr- dodaje wytrzymałościbedziesz mial taki sam efekt, czyli bardzo malo odczuwalne cos, jesli wogole
Napisano Ponad rok temu
jak sobie weźmiesz bcaa to możesz wtedy machać dłużej sztangą bo masz wytrzymałość lepszą
ee biki kity wciskach nie z tej ziemi
Napisano Ponad rok temu
skład nie powiem fajny ale niestety
z powodu tego że jest w kapsach to ilości składników
trochę małe na jedną porcje.
Napisano Ponad rok temu
Informacja żywieniowa 2 kapsułki 6 kapsułek na 100g
β-hydroksy-β-metylomaślan wapnia (CaHMB) 760 mg 2280 mg 28,6 g
L-Leucyna ( jako ester etylowy L-leucyny HCl) 400 mg 1200 mg 15 g
L-glutamina (jako N-acetyl-L-glutamina) 400 mg 1200 mg 15 g
L-arginina (jako ester etylowy L-argininy HCl) 300 mg 900 mg 11,3 g
L-walina 200 mg 600 mg 7,5 g
L-izoleucyna 200 mg 600 mg 7,5 g
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Problemy z techniką ? Krzywo rosne ?Prosze o pilną pomoc ponieważ to nie powinno czekać |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o radę ! Jestem kobietą i mam problem z masą mięśniową ! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
prosze o sprawdzenie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pierwszy Cykl na M-droluProszę o Rade |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jestem nowy i proszę o pomoc!Odpowiedzcie!Myślę nad Mass XXl |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
HMB + TCM3
- Ponad rok temu
-
Gainer
- Ponad rok temu
-
Amino 3600
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
Cykl pomozcie
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnośnie L glutaminy
- Ponad rok temu
-
Cykl na mase z no xplode
Guest_heniu*_* - Ponad rok temu
-
Najmocniejsze staki na rynku... cena nie gra roli
- Ponad rok temu
-
Czy dobrze wybrałem ?
- Ponad rok temu
-
Cykl
- Ponad rok temu