42 odpowiedzi w tym temacie

[datulus]

na forum jest juz taka tabelka ale powiem krotko, ze poprostu jest nie na czasie ;p przydalby sie jej update, dlatego pomyslalem, ze moze by cos z tym zrobic, ktos chetny do pomocy??

w temacie wymieniamy stacki jakie maja byc w tabelce bo ja wsyzstkiego nie znam a i ludzie rozne rzeczy jedza takze teges mysle zeby sie zamknac w 50 srodkach:

ode mnie

Storm
Vault
Clout
Nitrobolon II
Nitrobolon Energizer
X pand
Massacra
Cell Pump
NOZ
NO Xplode
NaNO Vapor
Knockout
Green Magnitude
Horse Power
NO Shotgun
Cell Mass
CreaFusion
Crevolution
Amped

od uzytkownikow:
Xtreme Stack
SAN V-12 turbo
green bulge
deca stack
kreaplex
shock therapy
animal pump
anabolic halo
Fierce
nitrix
n.o.k.o
Anabolic Window
Torrent
No xtreme
Creatine strong matrix 7
Crevolution

na takie rzeczy typu anabolic halo czy torrent to zrobimy tez osobna podtabelke w niej wsyzstkie mieszanki potreningowe tego typu

[Gość]

Xtreme Stack

[datulus]

wszystko dopisuje do pierwszego posta!!!!!! zeby sie na pozniejszych stronach nie powtarzalo

[Gość]

SAN V-12 turbo
green bulge
deca stack
kreaplex
shock therapy
animal pump
anabolic halo
Fierce
nitrix
n.o.k.o

[bikerider]

Anabolic Window
Torrent
No xtreme
Xtreme stack
Creatine strong matrix 7
Crevolution

jak cos jeszcze sobie fajnego przypomne to dopisze tutaj

[BODYGUARD]

Ja mam pomysła takiego nowego zestawienia nawet zacząłem je klepać na kompie
ale mi sie znudziło...

[Gość]

widzisz bodzio ja robie z datulem , spozniles sie

[datulus]

no to co koniec propozycji?

[BODYGUARD]

widzisz bodzio ja robie z datulem , spozniles sie

no najwyższy czas zeby ktoscos zrobił
na tym forum a nie tylko czekać na gotowe
ja juz swoje tu zrobiłem i reszta mnie piiip...

jak będziecie chcieli to wam
na priw podpowiem jak to rozplanować żeby było dobrze.

[Gość]

dzieki , moze skorzystamy za pomoc ale narazie sami oprawcowalismy dobrze wszystko , dobrze wiedziec ze jest ktos do pomocy

[BLUE_ARMY]

Panowie zróbcie taką pro tabelkę, z krótkimi opisami

[datulus]

dobra zaczynam najpierw ustawic alfabetycznie ;d

[Peet]

i przykładowe cykle też by sie przydały hiehiehie

[datulus]

wlasnie o takim cyzms myslalem ;p

[Gość]

dobry pomysl , polączenia masa + sila , masa , siła itd.


i jeszcze MAN orotine

[BLUE_ARMY]

zrobcie tabelke z opisami
a nad cyklami to sie ułoży grupowo

[datulus]

no tak z opisami czyli jakie kolumny maja byc bo juz nie wiem, ja to obmyslilem tak:

Nazwa, ilosc, ilosc porcji, wielkosc porcji, cena za porcje, kiedy brac (przed czy po treningu), cena

[bikerider]

Mozesz dodac ilość: kreatyny(rodzeje), składników pompujących, aminokwasów i tak bzdety

[datulus]

no kurwa bez przesady ta tabelka musi sie zmienscic na szerokosci strony co?...

[bikerider]

Mozna zrobic w excelu i dac linka