Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba.

Witam , moze mi ktos ulozyc dla srednio/zaawansowanych plan treningowy na siłe
ile powinno sie miec odpoczynku miedzy cw. miedzy w czasie seri itp itd..
pozdrawiam.

Użytkownik
232 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba.

Zobacz w podwieszonych

Tam coś na pewno znajdziesz.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzienniczek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
DIETA - MASA - PROSBA	Dieta	14 odpowiedzi 2336 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o porownanko	MAGIA STALI	6 odpowiedzi 1188 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba :) 1 2	AIKIDO	31 odpowiedzi 3646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o ocenę planu treningowego	Inne sporty	16 odpowiedzi 1913 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zawody planowane na 2010 rok - prośba o orientacyjne daty	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	17 odpowiedzi 3078 wyświetleń	Ponad rok temu przez