Siema
Chodze na treningi kick-boxingu co polecacie zeby nabrać siły i wytrzymałości mięśni
treningi mam 2 razy w tygodniu po 90 minut
Zestaw na trening
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
tasiek
-
- Użytkownik
-
- 71 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:krk
Napisano Ponad rok temu
Zestaw na trening
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
z takim stażem narazie nicStaż treningowy: 1 dzien
trening&trening&trening&trening&trening&trening.... do znudzeniawytrzymałości mięśni
tasiek
-
- Użytkownik
-
- 71 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:krk
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
zalezy mi właśnie na sile a profil zaktualizowałem 3 tygodnie trening pompki brzuszki itp.
krzychu1910
-
- Użytkownik
-
- 1121 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:się biorą dzieci??
- Zainteresowania:Seks Dragi Rap :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
diete i może carbo
To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...
tasiek
-
- Użytkownik
-
- 71 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:krk
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
carbo bym brał a białko jakieś ???
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
duzo szamaj narazie nie zabijaj sie suplami bedziesz mial na to czas 
tasiek
-
- Użytkownik
-
- 71 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:krk
Napisano Ponad rok temu
Re: Zestaw na trening
ok dzięki
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak ulozyc plan treningowy z mala iloscia sprzetu? +pytanie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy to odpowiedni trening ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Oceńcie proszę mój plan treningowy |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Trening na mase z priorytetem na klatke |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zmiana treningu, pomoc w rozpisce |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
horse power pytanie Lista
- Ponad rok temu
-
odżywki w UK
- Ponad rok temu
-
wpc-80 "ostrowia"
- Ponad rok temu
-
Kretyna Olimpu 1250mg- Ponad rok temu
-
zestaw na sile
- Ponad rok temu
-
Mass XXL czy SYNTRAX MATRIX
- Ponad rok temu
-
BCAA
- Ponad rok temu
-
jak powiekszyc bic
- Ponad rok temu
-
Posiłek po białku
- Ponad rok temu
-
2cykl
- Ponad rok temu
