prawda krzys odstaw te mete i jak to joks gada "lap sie za miche" bo jak zauwazylem jesz duzo jajcow a to tez nie dobrzea zreszta jego wybór
Dziennik krzysia :)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


to chyba wina pozowania
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Inaczej bo były mniejsze troche i mniej opalone
Napisano Ponad rok temu
a to moje dzieło tak sie dzisiaj bawiłem pewnym programem i powiem że zmerzam do takiej sylwetki
Napisano Ponad rok temu
klatki chyba nie ruszyles, tylko bary, kaptury i lapy
Napisano Ponad rok temu
myslalem ze lepiej wygladasz
glupi jestes ze sie wzioles za mete itp
no nic czlwoie uczy sie na bledach
wez sie lepij za miche bo nie wyglada zebys wogole cwiczyl
Napisano Ponad rok temu
A waga hm 82 kg może 72 ?
bo ja ważę 92 a jestem 2 razy większy hehe ;p
Z reszto sam muszę sobie dzienniczek założyć
Dzienniczek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pokaze wam foty aktualne to zobaczymy
we wrzesniu bylem w szkole na wadze bo spisywali wtedy wazylem 78 kg.
a teraz jak mowie 82 to nie zadne 72 jak twierdzi Brasi, bo to ja wchodze na wage i ja widze wynik a nie ty
nie wiem po co miałbym oszukiwać w wymiarach i w wadze ??
a to jest ta meta jaka teraz mam
Napisano Ponad rok temu
waży 77 kg i wygląda lepiej od ciebie [bez urazy]
Ale u niego widać że ma jakąś łapę i klatę rozbudowaną.
a u ciebie nic
Nic, trudno dalej nie oceniam, wstawisz foty to zobaczymy
Dzienniczek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a to fota sprzed tygodnia
Napisano Ponad rok temu
Ja wiem swoje, mój kumpel który biega na 300
waży 77 kg i wygląda lepiej od ciebie [bez urazy]
Ale u niego widać że ma jakąś łapę i klatę rozbudowaną.
a u ciebie nic
Nic, trudno dalej nie oceniam, wstawisz foty to zobaczymy
nie porywnojmy normalnych smiertelnikow do krotko dystnsowcow, moj brat kiedys byl kolazem (ale sie zakochal) i mial kolesia o takiej samej wadze a budowe mieli zupelnie inna brat byl szosowcem a kolega sprinterem, ten fakt ze kolega biega na 300 metrow moim zdaniem mowi juz dlaczego lepiej wyglada. pozatym pewnie jest mezo.
bravo za decyzje, koks zostaw na czas gdy rozpierdolisz organy kreatynina, wtedy nie bedzie juz ci zalezalo na nerkach, jebniesz sobie metke+tescia+deca i cos ci tam pojdzie, raz (albo kilka), bez sensu bys sie podruwal 100mety, to tak jak bys sobie czasem jednol malego lyczka kreta (do rur), kup lepiej stacka, pewnie efekty w masie bedziesz mial podobne. koks jest bee, a napewno na poczatku.nom wiem ominmy juz ten temat juz dostalem pokute
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Wspierająca rola dziennika treningowego |
Porady Trenerów |
|
|
||
Dziennik Posilkow |
Dieta |
|
|
||
Dziennikarska kaczka miejmy nadzieje ;) |
MIXED-MA |
|
|
||
Swoje strony, blogi, dzienniki |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Dziennik- to jak charuje :)) |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
NIENAZWANY-DZIENNIK- Ponad rok temu
-
GRZESIEK TIMES- Ponad rok temu
-
Dziennik KrZyCha- Ponad rok temu
-
[Instrukcja] Jak umieszczać zdjęcia na forum- Ponad rok temu
-
Dziennik MariuchxDGuest_MariuchxD_* - Ponad rok temu
-
Dziennik- Ponad rok temu
-
Dziennik Xyrona- Ponad rok temu
-
Dziennikos Tomasssz- Ponad rok temu
-
Ankieta : Komu Mikołaj ma rozdać odżywki- Ponad rok temu
-
adriaq- Ponad rok temu




Ponad rok temu
