5 odpowiedzi w tym temacie

[Niedzwiedz]

Witam wszystkich,

Przejdę od razu do rzeczy:
196 cm zrost
143 kg waga (jak sie domyslace z tematu to nie suchy miesien:P)

Miałem ostatnio wypedek gdzie moje nogi ulegly kilu problemom co nie umozliwialo mi trening;/ tak wiec okolo rok przesiedialem na tylku i przytylem jakes ladne 30 kg jezeli nie lepiej;/

22 Stycznia przeszedlem na diete CD (nisko kaloryczna) 21 dni na samym badziewiu aby wyczyscic organizm - do tego codzienny marsz do roboty okolo 2km x2, 2razy w tygoniu czwiczenia ogolno rozwojowe, co 2 dni rower 1h oraz bassen w weekend bo tylko wtedy mam czas niestety.

Od 13 Lutego przechodzę na diete normalno MZ(malo zrec) i dotego dochodza codzienne areoby aby spaliac tluszcz. Zastanawiam sie nad jakimiś dopalaczami. Narazie zdecydowałem się na ten czeski lek Adipex - gasi laknienie i pomaga generalnie w walce z tluszczem. Chce zwalic okolo 40kg i przy wadze 100kg pracowac nad suchym miesniem.


Proszę o pomoc w doborze jakis fajnych dopalaczy, slyszalem o paru patentach ale nie jestem niczego pewnie dlatego wole spytac osób dobrze rozpoznanaych.

Pozdrawiam
Niedzwiedz

[Bic]

cla, fat burner, termo speed...

[koksik25]

w dziale suple pytaj

[Dacs]

poszukaj w dziale suplementy tu masz np, jeden
http://www.fabrykasi... ... t19375.htm

[Niedzwiedz]

Posiadam w zasobach:
130 kapsow Thermal PRO evolution
130 kapsow GACHa
i troszke Caffeine -ale z tego chyba zrezygnuje bo Adipex mi da powera podobno.

Co o tym myslicie??

[Tyson1418048768]

Venom Hyber Drive 3.0
Thermal Pro
dieta
bieganie