16 odpowiedzi w tym temacie

[boro90]

Mam 18 lat juz lecialem na roznych odrzywkach typu 2xmstak do tego animal pak gainer mutant mass glutamine,bralem anima pumpa tez nic bralem kreatyne i gainera poszlo moze z 1 kg albo 2 kg naprawe przyrosty masy zerowe sila poszla ale nie masa.Teraz chce zrobic 3 miesieczny cykl 1 miesiac trenadrol,2 miesiac na potrzymanie jablczankreatyny,3 miesiac gh max iniwersala.Co wy na to?

[Gość]

Korytko kolego, jak nic nie idzie a tyle supli w ładowałeś w siebie, oznacza ze nie masz diety. A PH brać bez diety to samobójstwo, schudniesz, zrujnujesz wątrobę, nery i stracisz ~150zł wydane na phacza.

[boro90]

Diete mialem wpierdalalem na potege, a mam strassznie szybko przemiane materi bo siedzialem i sralem po 5-7 razy dziennie

[Gość]

terefere kolego ja w w zeszłym roku warzyłem niecałe 60 teraz prawie 80.. i też mam szybka przemianę materii, a jeśli nawet miałbyś ta szybka przemiane materii to tym bardziej samo jesz skoro nie tyjesz koksami czy ph nie nadrobisz braków w diecie o tego są suple. jak bedziesz miał sensowna dietę i będziesz tył możesz brać co chcesz, ale skoro nie tyjesz to labo brak diety albo problemy zdrowotne, a jak wiadomo koksów i ph nie mogą brać osoby o niepewnym stanie zdrowia bo efekt jest tragiczny w skutkach.

[boro90]

bez kitu glupoty naprawde gadasz wiem ile jem i co jem i wiem jak szybko mi to sie przemiania i jak pisze tak to to jest prawda bo nie wiem na jaki h*uj mialbym klamac skoro mi to nie posluzy.A i skoro tak przytyles to moze podaj swojo diete i jakie suple wg ciebie brac.

[Blackzone]

siedzialem i sralem po 5-7 razy dziennie

Polecam popularny węgiel

[BODYGUARD]

boro90, rozumiem twoje rozczarowanie ale zanim ci powiem gdzie twoje miejsce i gdzie masz sobie wsadzic te PH
pozwól że ci wytłumaczę ze robiłes kiepskie cykle na kiepskich suplach
jakimi są animale (chyba wszystkie poza aminkami)

mutant mass też brałem to nie jest wbrew pozorom jakaś konkretna masówa
tylko gainer pomagajacy w przyroscie super beztłuszczowej masy
(w niewielkich ilosciach bo cudów nie ma)

gh max planujesz i znów sie zdziwisz ze nie bedzie rezultatów

to ze za przeproszeniem srałeś 7 razy na dzień to jest oznaka
nie szybkiej przemiany a problemów z układem pokarmowym

polecam wziać: gainer (gain bolic 2 x 100 g dziennie) duuużo nakup z 6 kg min
kreatynę: choćby nitro II czy storm
białko: pro longatum, lub system protein 80, czy nitro progen ze 2 kg
witaminy i minerały

a gwarantuję ci ze po 40 dniowym cyklu bedziesz dobijał do 70 kg z wagą!

a to ze dużo jesz to jest oszukiwanie samego siebie
że jesz 5 kanapek z serem potem zupke i to liczysz juz jako 2 posiłki
to sie gruubo mylisz


a teraz ćwiczysz mało wyników jako takich nie masz twój organizm jest młody i słaby
jak mu dowalisz jeden z najmocniejszych koksów jakim jest trenadrol
po prostu sie zabijesz to tyle dobranoc.

[Gość]

sory ale nic w przyrodzie nie ginie, skoro jadłeś odpowiednio to powinieneś przytyć jak jestes zdrowy no chyba ze masz zaburzenia wchłaniania no to nie koksy tylko do lekarza, na kilka nieprzyjemnych badan jak gastroskopia.

dieta? ok proszę bardzo śniadanie 200g ser biały + 4 kanapki z ser żółty 0,33 mleka kolejny; 3 kanapki poledwica, zupa z 2 torebkami ryzu. 200g makaronu z 150g białego sera. jajecznica 6 jaj + 4 kanapki z poledwica. na dzien dobry starczy

[boro90]

Bodygard nie gadasz z jakims sezonowcem to po 1 cwicze juz cos kolo 2,5 roku i diete umiem sobie ulozyc i uwierz ze zupek i kanapek nie jem trening tez umiem ulozyc wiecej jak napisalem nie gadasz z typekiem z "pierwszej lepszej lapanki".I teraz pare pytana kreatyne moze jednak tego jablczana slyszalem ze dobrze masa na nim idzie czy jakiegos innego i jak mozesz to powiec czemu inno kreatyne.W niedziele lece do usa wiec sumple moge miec jakies chce i ile chce wiec jak bys mugl to mi napisz co najlepiej wg ciebie kupic i co brac i jak brac.

[BODYGUARD]

Bodygard nie gadasz z jakims sezonowcem

jak patrzę na twoje efekty to sorry mam odmienne zdanie...

ale po to jest forum by pomagać
więc zdaj sie na mnie a nie pożałujesz
jabłaczan sam w sonbie nie jest dobra masówką najlepiej stak
masz ledwo 17 czy tam 18 lat
szkoda zdrowia na takie trenadrole w tym wieku i przy tak
duzej możliwosci rozwoju na suplach bo przecież praktycznie niczego jeszcze nie osiagnąłeś!

PS mozesz ałożyc temat w suplementach tam się wypowie wiecej osób.

[boro90]

na wage 60 kg wyciskam na klate 90 kg wiec nie wiem czy to jest tak zle i to przy wzroscie 183cm wiec naprawde wg mnie to nie jest tak zle.Jako kreatne wg ciebie wziasc?Napisz wg ciebie najlepszy cykl na mase na odrzywkach oczywiscie.

[Gość]

na wage 60 kg wyciskam na klate 90 kg

buahahahah terefere kuku:D

[boro90]

moj boze hx nie wierz sobie nie zalezy mi na tym uwierz,ja wiem co mowie moi kumple tez wiedzo a na tym czy wierzysz czy nie to mi nie zalezy

[michal0202]

Tey boro jesteś as hehehe

[datulus]

na wage 60 kg

o urwaaaa tyle co ty zezarles to bez cwiczenia powinienes wiecej wazyc chyba ze startowales na 40 to zwracam honor

[boro90]

no duuuzo tego zzarlem ale tylko sila idzie.Kto mi pomoze zrobic jakis zaje** zestaw na mase?

[Dacs]

Załóż temat w dziale suplementy i nie zawracaj dupy
Dobranoc