Skocz do zawartości


Zdjęcie

białko na noc


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

białko na noc
Nie wiem czy na noc zapodać białko typu prolongatum z kilkoma rodzajami białek o różnych czasach wchłaniania, czy sam kazeinian wapnia, czy też kazeine micelarna.
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
ja bym brał kaizenian wapnia

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
kololoko, - możesz brać to pro longatum, bo właśnie chodzi o to, aby były rózne czasy wchłaniania!
koksik_180, - nie spamuj, bo dostaniesz bana!! ;)
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
bikerider, ale on oszolomie nie chce roznych czasow wchlaniania tylko chce ewidentnie bialko wolnowchlanialne a wiec jak nie chce go brac w dzien wogole to nic nie stoi na przeszkodzie aby kupil kazeinian......bierz to co wyjdzie lepiej cenowo czolem!
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
datulus, - po pierwsze nie komentuj!! a po drugie jeśli ma kilka rodzajów o zróżnicowanym czasie wchłaniania to cześć z tych białek jest wolnowchłaniane!! proste!
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc

datulus, - po pierwsze nie komentuj!! a po drugie jeśli ma kilka rodzajów o zróżnicowanym czasie wchłaniania to cześć z tych białek jest wolnowchłaniane!! proste!


niby dlaczego mam nie komentowac znawco?? widze ze naprawde nie rozumiesz.... czy on powiedzial ze potrzebuje bialko uniwersalne czy bialko na noc?? przeczytaj pare postow wyzej i spierd........ :wstyd:
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
datulus, ma racje.. nie wiem co sie dzieje ale chyba naprawde zmadrzal :wstyd:
Jak masz uniwersalne to tylko jakas czesc to wolnowchlanialne. Jesli masz tylko ten kaizenian wapnia to cale 30g to bialko wolnowchlanialne ktore bedzie sie trawic de facto dluzej niz np taka prolka :)
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
Weź sobie Pro Cas 80 olimp.
Jeśli chcesz tylko białko wolnowchłanialne,
ale zauwaz że w/w kosztuje 65 zł/kg
zapewne tańsze a również nadające sie b. dobrze na noc
jest pro longatum. Jak masz większą kasiorke weź samą kazeinę
jesli nie weź longatum.
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
jesli pro cas kosztuje 65 zl za kilo to nie jest to raczej drozej niz longatum ktore najtaniej (nie wiem czy jeszcze jest za tyle) 49 zl za 750g
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
ja teraz najtansze prolongtum widziałem za 55 i wolałbym pro cas kupic

MisHa1418048765
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 884 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
heh to masz rozeznanie, nawet na kreatyn.pl jest tanse bo za 52,43zł :hyhy:
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
Ja znalazłem olimp matrix (białko) 1 kg za 70 zł
a nawet na allegro chodzi po 120 zeta!!!

gdyby nie to ze mam dużo białka zara bym nakupił z 5 kg po takiej cenie!
  • 0

damian233
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Staszów

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
gdzie znalazles za tyle?
:wstyd: :padam:
  • 0

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
jest tam jeszcze SP80 1,25kg za 67zł :szok:

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
dajcie namiary a nie w uja walicie!!!!!! :hyhy:
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc

Weź sobie Pro Cas 80 olimp.
Jeśli chcesz tylko białko wolnowchłanialne,
ale zauwaz że w/w kosztuje 65 zł/kg
zapewne tańsze a również nadające sie b. dobrze na noc
jest pro longatum. Jak masz większą kasiorke weź samą kazeinę
jesli nie weź longatum.

Siedzę w UK a więc Pro cas jest dla mnie niedostępny. Zastanawiałem się nad białkiem typu prolongatum a dokładnie to USN Pure Protein gdzie w skład wchodzą białka szybko i wolno wchłanialne ale po przeczytaniu postów zdecydowałem sie na kazeinę. Pytanie teraz czy kazeine micelarną czy kazeinian wapnia. Cena wzystkich trzech białek jest prawie taka sama więc nie mogę się nią sugerować.
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc

kazeine micelarną czy kazeinian wapnia

to raczej bez większej różnicy.
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
ok, dzięki ;)
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
dołącze sie do tematu o białku mam nały dylemat nie wiem co kupic białko SAN volu-mass 2,27kg za 125zł w polowie stycznia (bo wyprzedane)
czy olimp whey pro matrix 2kg za 150zł teraz
cykl chciałem zacząc okolo 10 stycznia

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: białko na noc
Ja bym brał olimpa, bo zapewne jak przyjdzie nowa dostawa
to juz nie bedzie w promocyjnej cenie.

z tym ze miej świadomość że oba to bardzo dobre białka ale zadne
na noc sie nie nadaje, musiałbyś dokupic jakąś kazeine
czy białko uniwersalne.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024