Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuje trening z priorytetem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam potrzebuje trening z priorytetem na barki i plecy.....moglby mi ktos ulozyc cos takiego ? chyba ze ewentualnie juz istnieje taki trening...

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje trening z priorytetem

najlepiej by było robic jeden priorytet, choc barki i plecy dało by sie połączyć

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje trening z priorytetem

hamer16, podstawowe pytanie: ile razy w tyg. trening?

Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dzień treningowy	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		10 odpowiedzi 1914 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przed treningiem	Odżywki i Suplementy	Guest_kosior_*	10 odpowiedzi 1888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening do sprawdzenia 3 dniowy sila/sila/hiper	Trening dla średniozaawansowanych		5 odpowiedzi 1154 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na przyrost siły	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 964 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje porady ;) 1 2 3	Odżywki i Suplementy		54 odpowiedzi 4959 wyświetleń	Ponad rok temu przez