Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuje trening z priorytetem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam potrzebuje trening z priorytetem na barki i plecy.....moglby mi ktos ulozyc cos takiego ? chyba ze ewentualnie juz istnieje taki trening...

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje trening z priorytetem

najlepiej by było robic jeden priorytet, choc barki i plecy dało by sie połączyć

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje trening z priorytetem

hamer16, podstawowe pytanie: ile razy w tyg. trening?

Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dziwny eksperyment z treningiem na plus kreatyna glutamino bialko	Dzienniki treningowe	3 odpowiedzi 2941 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening biegacza - jak często biegać?	Bieganie	0 odpowiedzi 638 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zrzucenie tłuszczcu.czy potrzebna przerwa w braniu supli?jakie zmiany w treningu?	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 2329 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"wiatry" na treningach 1 2 3	CROSS-BUDO	46 odpowiedzi 7291 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wspólne Treningi (randori) BJJ we Wrocku	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	10 odpowiedzi 2150 wyświetleń	Ponad rok temu przez