14 odpowiedzi w tym temacie

[adrianpilot]

kończę cykl na cp+mono, kończy mi się też mass xxl. Myślałem nad kupieniem jakichś aminokwasów. Ale w tym przypadku chodzi o jak najlepszy wybór za w sumie minimum kosztów. Nie to że mam jaki ś limit kasy ale chciałbym żeby nie za dużo wyszło. Pomóżcie

[MikolajWB3]

cel masa ? kup dalej gainera trzymaj dietę i to wszystko.

[RamzesII]

to kup bialko lepiej zamiastt aminkow i dieta

[adrianpilot]

oczywiście masa... ale nie chciałbym stracić kaloryferka. Poza tym główny mój problem to brak możliwości przestrzegania diety. Czyli według was tylko gainer?

[Gawlo]

to bialko lepiej kup np SP80--trudniej jest uzupelnic odpowiednia ilosc bialka niz wegli

[MikolajWB3]

jak nie będziesz przestrzegać diety
to nie urośniesz

[RamzesII]

według was tylko gainer?

tak dodaj do tego

SP80

adrianpilot, dodaj di tego aeroby 2 razy po 20-30 min

[wojtek21]

kup bialko np ostrowie do tego carbo a brzuch cwicz po kazdym treningu

[INEED$]

Po cyklu kreatynowym to arginina czy pochodne(cytrulina np.) sie przyda, bo jest prekursorem naturalnego wytwarzania kreatyny przez organizm, oplaca sie AAKG mega hardcore, sklad bardzo fajny. A aminokwasy oczywiscie, zawsze sie przydadza, np. aakg przed treningiem bcaa po.

[Poczatkowy]

AAKG to jest ta arginina? ile kosztuje i jak dlugo to sie bierze po cyklu?

[bikerider]

Poczatkowy, - zrób osobny temat, bo robisz offtopic!!

[Driftgreg666]

Kup ostrowie lub carbo według braków w diecie. A brzuch rób po treningach i styknie

[GuZu]

AAKG to jest ta arginina? ile kosztuje i jak dlugo to sie bierze po cyklu?

tak jest to arginina. Cena w zaleznosci od produktu. Mozesz wlaczyc do stałej suplementacji, bo jest to aminokwas.
ciekawostka- sporo go w spermie znajdziecie.. Nie ma tu zadnej aluzji panowie

[datulus]

czyli jak chcesz tanio to musisz polykac xD

[INEED$]

Cytrulina jest silniejsza, znana w postaci jablczanu.