Najlepiej przyswoje to jak będę dawkował w jaki sposób ??
Z Góry ThX wszystkim ;] Pozdrawiam
kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
SebolQ_tcv
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Tczew
- Zainteresowania:Kulturystyka . Informatyka
Napisano Ponad rok temu
kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
Wazę 62 kg (wiem wiem mało) i mam 178Cm wzrostu posiadam 200caps Crea. oraz 300g dextrozy.
Najlepiej przyswoje to jak będę dawkował w jaki sposób ??
Z Góry ThX wszystkim ;] Pozdrawiam
Najlepiej przyswoje to jak będę dawkował w jaki sposób ??
Z Góry ThX wszystkim ;] Pozdrawiam
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
Kreatyna
DT: 4 caps na czczo i 4 po treningu
DNT: 4 caps na czczo
Dextroze tak jak pisze na opakowaniu!! Jaką masz??
DT: 4 caps na czczo i 4 po treningu
DNT: 4 caps na czczo
Dextroze tak jak pisze na opakowaniu!! Jaką masz??
SebolQ_tcv
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Tczew
- Zainteresowania:Kulturystyka . Informatyka
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
olimpa ;] dextroza jest z olimpa ;] 
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
SebolQ_tcv, - NIE TYLKO!! Jest wiele innych.
Dawkuj to tak:
po treningu około 40 gram!!
Dawkuj to tak:
po treningu około 40 gram!!
SebolQ_tcv
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Tczew
- Zainteresowania:Kulturystyka . Informatyka
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
ok ok dzięki wielkie ;] Pomogłes kliknęłem ;] 
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
SebolQ_tcv, - no problem 
dzięki!!
dzięki!!
datulus
-
- Użytkownik
-
- 3363 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Piwniczanka FC
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
200caps Crea.
Kreatyna
DT: 4 caps na czczo i 4 po treningu
DNT: 4 caps na czczo
a skad pewnosc ze chodzi o mega capsy?? ;>
jaka zawartosc kreatyny te kapsy?? zreszta bez roznicy... 5g naczczo i 5g po treningu a w nietreningowe 5g naczczo
wakacyjne, bez spinki 
Guest_maks_*
Guest_maks_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: kreatyna + dextroza..dawkowanie co i jak ;]
a tam biadolenie wal po 7g na porcje bo to przecie tylko mono nie KA czy jabłczan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak kopać mawashi? |
KARATE |
|
|
||
Rajewski Team Płock idzie jak burza |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
jak rzucać by nie bolały plecy? |
JIU JITSU |
|
|
||
Jak zaczynali ... |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Podpięty Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
CO robić POMOCY?
- Ponad rok temu
-
CM3- Ponad rok temu
-
Co mi poradzicie?
- Ponad rok temu
-
Suple part II- Ponad rok temu
-
tribusteron
- Ponad rok temu
-
Szybko Masy Trzeba!
- Ponad rok temu
-
JAKI supl
Guest_glinkus6589_* - Ponad rok temu
-
co najlepsze??
- Ponad rok temu
-
mono czy jabłko- Ponad rok temu
-
beztluszczowa masa miesniowa
- Ponad rok temu
