13 odpowiedzi w tym temacie

[gregorek82]

witam mam prośbe kupilem troche suplementów i nie za bardzo wiem jak je polaczyc, kiedy i o ktorej godzienie spożywac

1. białko BIOGENIX pro longatum
2.glutamina OLIMP kapsułki
3.tauryna OLIMP kapsułki
4.aminokwasy BIOTECH USA
5.aminokwasy rozgałęzione TRECK
6.kreatyna INKOSPOR X-TREME proszek
7.spalacz THERMAL PRO EVOLUTION

to jest to co mam w tej chwili
prosze o odpowiedz
moze trzeba cos jeszcze dokupic??
chodze na siłownie trzy razy w tygodniu i dwa razy na kickboksing
pozdrawiam

 

 

Spalacz Biotech: http://www.fabrykasi...palacze-tuszczu

[B[u]B[u]]

po co ci ten spalacz tego nie rozumiem juz kilka osob widzalem ze robią cykl masowy i dozucają spalacz

[wannabe]

bo spalacz spala tluszcz a nie miesnie ?

[gregorek82]

waze 110 kg i tego smalcu troche sie nazbierało

[B[u]B[u]]

to musisz sie zastanowic czy chcesz jechac mase cały czas czy spalic ten fat i jechac maase
to juz zalezy od ciebie

[bikerider]

Ja bym zrobił 2 osobne cykle!!! Chyba lepiej by to wyszło!! Jak ważysz 110 kg to po co Ci cykl na mase z kreatyną?? Przemyśl to porządnie!!

[wojtek21]

a jaki jest twoj cel??
jesli spalanie to kreatyne odstaw
jesli masa to pare rzeczy jest zbednych

[Gość]

robi sie redukcje na koksie to czemu nie na krecie , wzmocni organizm troche bo redukcja jest męcząca

[bikerider]

maks, - może masz racje, ale ja bym zrobił 2 cykle!!

[Gość]

eee tam przy jego masie nie ma sensu robić cyklu na mase i potem redukcje , ja bym zrobił porządną wycinke i potem sie bawił w delikatne masowanie

[gregorek82]

wszystko fajnie ale nic nie piszecie o dawkowaniu, ewentualnie o treningu

[MikolajWB3]

1. białko BIOGENIX pro longatum
2.glutamina OLIMP kapsułki
3.tauryna OLIMP kapsułki
4.aminokwasy BIOTECH USA
5.aminokwasy rozgałęzione TRECK
6.kreatyna INKOSPOR X-TREME proszek
7.spalacz THERMAL PRO EVOLUTI

http://www.forum-kul...showtopic=39335

czemu odradzacie spalacz ? z jego wagą nie widze
problemu, lekki aerob spalacz a reszta na mase i luz

[gregorek82]

dzieki sliczne

[gregorek82]

sorki dla admina za nie czytanie instrukcji