12 odpowiedzi w tym temacie

[lysyadin]

bo zdania sa rozne??

jaki lepszy trening w czasie kuracji??
lepiej powiedzmy jedna partia w jeden dzien ale solidnie np 6 cwiczen czy 2 razy w tyg po 3 cwiczenia??

czy wiecej dni i mocniejsze treningowe wplyna na definicj miesni?

lepiej robic trening dzien w dzien czy kilka dni przerwy??

2 co jest lepsze (po czym lepiej pojdzie??)
20 omy czy 10 omy i 10 tyg deki po 200 mg tyg?
czy przez deke i ome nabiopre chociaz troche dobrej masy>??
czy nie bedzie za duzej roznicy??

[cOOne]

1 partia 3 cwiczenia 6 to duza przesada : O
przerwy musza byc ewentualnie mozesz cwiczyc 1 dzien wiecej np bic z tricem nie wiem co tam chcesz poprawic =]

20 omy yhmmm raczej sie nie oplaca bedziesz musial wtedy duzo pracowac po cyklu suplementy itd zeby nie bylo spadkow ...

a co do omy + deci ... to mysle ze lepiej wziasc tescia + dece wiadomo z jakich powodow no ale jak juz cos to na omce + deczce lepiej powinienes urosnac .

i na tym powinienes nabrac sporo masy jezeli zadbasz o wszystko podczas cyklu i po .

[MikolajWB3]

jaki lepszy trening w czasie kuracji??
lepiej powiedzmy jedna partia w jeden dzien ale solidnie np 6 cwiczen czy 2 razy w tyg po 3 cwiczenia??

czy wiecej dni i mocniejsze treningowe wplyna na definicj miesni?

lepiej robic trening dzien w dzien czy kilka dni przerwy??

zapytaj w dziale trening a dostaniesz szybciej odpowiedź.

[fil3mon]

a co do omy + deci ... to mysle ze lepiej wziasc tescia + dece wiadomo z jakich powodow

jakie te powody i jakiego tego tescia lepiej ?

[KerbuS]

takie ze deka z prolką daje bardzo dobrze (jak znasz podstawy zywienia na cyklu)a na dece i omce sie zalejesz jesli nie potrafisz dobrze zastosowac diety. Najlepiej testosteron prolongatum.

[MaciuniaWB3]

Kerbus nie rozbawiaj.Polecasz Deca+teść jeżeli znasz podstawy a nie polecasz oma+deca jak nie znasz podstaw diety.A jeżli ktoś nie zna podstaw na cyklu to też może wziąć deca+teść??Bo tak wynika z twojej wypowiedzi??Ale ja żółty i tak jestem wiec tez ciekaw niby czemu teśc+deca a nie deca+oma??

[KerbuS]

Chodzi mi o to, ze jezeli chciałbyś utrzymac duzo po cyklu to na dece i omce bedzie Ci duzo ciezej niz na dece i prolce. Ale jak dobrze zauwazyłeś jestes żółty.

[Gość]

jak diety nie bedzie to masy nawet na dece + prolo nie utrzyma , a jak zadba o diete i podtrzymanie to omka+ deka da mu sporo a co do spadków to zawsze jakieś tam są i to jest nieuniknione

[MaciuniaWB3]

takie ze deka z prolką daje bardzo dobrze (jak znasz podstawy zywienia na cyklu)a na dece i omce sie zalejesz jesli nie potrafisz dobrze zastosowac diety. Najlepiej testosteron prolongatum.

Sory ale to można zrozumieć tylko tak jak ja.Przynajmniej dla mnie.Jestem żółty ale wiem to że nawet na winku są spadki-minimalne bo minimalne ale sa.A ty polecasz coś a nie potrafisz wyjaśnic dlaczgo to polecasz.Pozdro.

[KerbuS]

eod nie chce mi sie z Toba kłucic.

[lysyadin]

CZYLI Z TEGO CO PISZECIE BEDA TAKIE DAME REZULTATY Z DEKA I OMA JAK SAMA OMA?!

NIE ZBUDUJE NIC SUCHEJ MASY??

[Gość]

bardzo trudno zbudować suchą mase na omce i to juz sprawa genów niczego więcej co nie zmienia faktu że mięsień lepszy może wejść ale bedzie on przykryte warstwą wody którą złapiesz , efekt na spadkach zaobserwujesz

[WojtekX]

masz racje pytania głupie

jesli nei znasz odpowiedzi na pytania odnosnie treningu tzn ze koks nie jest dla ciebie