Skocz do zawartości


Zdjęcie

Vita-min


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
17 odpowiedzi w tym temacie

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Vita-min
biore witaminy Vita-min formy olimp. Czy to prawda ze nie mozna brac tego caly czas bo sie przewitaminizuje wiec lepiej robic przerwy?
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
istnieje ryzyko witaminozy,to taka choroba :padam:
  • 0

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
to jak to brac?
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
witaminy tylko w okresie cyklu 2-3 miechy
  • 0

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
to lepiej brac 1 miesiac a 2 przerwa i tak za zmiane czy 2 miesiace biore 1 nie. czy jak?
  • 0

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
bierz 1 tabletke po śniadaniu i sie nie przewtaminujesz xD a w czasie BARDZO większego wysiłku tabletke po śniadaniu i tabletke po obiedzie
  • 0

wojtek21
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1024 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:parter na prawo
  • Zainteresowania:sex

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
ja tez polecam branie witamin "okresowo" bo to tez jakiegos rodzaju chemia i niejest tak do konca zdrowe branie ich na okraglo, staraj sie o dostarczanie witamin w naturalnej postaci czyli owoce itp pierdoly
  • 0
i znow pelna k**** i znow film sie urwal.

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min

ja tez polecam branie witamin "okresowo" bo to tez jakiegos rodzaju chemia i niejest tak do konca zdrowe branie ich na okraglo, staraj sie o dostarczanie witamin w naturalnej postaci czyli owoce itp p******

wlasnie tak
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
Witaminy na dłuższą mete są niezdrowe... ;/ Moja siostra, która studiuje medycyne powiedziała mi że jacyś tam naukowcy w USA chyba dowiedli, że witaminy są onkogenne. Drugą wadą witami jest to, że człowiek nie potrafi wytworzyć chemicznie idealnie takich samych witamin- dlatego warto spożywać witamniy w naturalnej postaci tzn owoce i warzywa.
  • 0

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
Wiec bede brac ta 1 niebieska i 1 pomaranczowa w poniedzialek, srode i piatek bo to dni treningowe;) thx za pomoc;]
  • 0

wojtek21
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1024 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:parter na prawo
  • Zainteresowania:sex

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
ja bralem w jeden dzien niebieska a w drugi pomaranczowa i opak mialem na 60 dni
  • 0
i znow pelna k**** i znow film sie urwal.

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
mi starczy gdzies na 75 dni jedna paczka i to wystarczy bo ja i tak jem duzo owocow :)
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
sterczy
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
Sportowcy (w tym koksy i sezonowcy :rotfl: ) powinni jesc witaminy (1 tab dziennie) przez caly rok, oczywiscie poza tymi dostarczanymi z zarcia. Otoz powod jest taki, ze na treningach razem z potem wypacamy/wysikujemy witaminy (to drugie szczegolnie przy duzej intensywnosci lub/i spozywaniu alkoholu).
pozdr. :D
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

Tyler1418048780
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
ja tez biore vita-min. Wiec jak myslicie mozna brac to codziennie czy nie w koncu?
  • 0
Postawię Litr -Będziemy Pić Ja i Mój Diabeł Aż Się Udławię Bo Nasz Anioł Miał Wypadek

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
codziennie
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
^^ raczej można- ale lepiej jeść owoce- ale, żeby dostarczyć wszystkie wutaminy to trzeba by było ich jeść kilka kilo dziennie :P
  • 0

Matti1418048779
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Zdrowie biologia chemia psychologia

Napisano Ponad rok temu

Re: Vita-min
G prawda :)

przy większosci witamin kilka ma dawki to 8x czy 10x RDA ale naprawde by sie zatoksycznić to ogromnie trzeba przekroczyć.

Ale większosć zwłaszcza te rozpuszczalne w wodzie to i 100x RDA nie powoduje nadmiarów!!

RDA to dawki dla ubogich... Zainteresuj sie np. SONA.żeby optymalnie żyć lepsze są wieśżke .RDA ajk mówie takie małe .
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018