IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Olimp Creatin Mega caps + Taurine mega capsulse + Gainer 2

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

revel
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Olimp Creatin Mega caps + Taurine mega capsulse + Gainer 2
A więc jak w temacie prosze o pomoc w rozpisce jak to brać
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Olimp Creatin Mega caps + Taurine mega capsulse + Gainer 2
kreta
dt 4 naczczo 4 po tren
dnt 4 naczczo
tauryna
rano 30 min przed posilkiem 1 cap, po treningu 1-2 tabletki tauryny
gainer
100 g miedzy posilkami i 100g po tren
dnt 100g miedzy posilkami
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Olimp Creatin Mega caps + Taurine mega capsulse + Gainer 2
gainer wg brakow w diecie, porcji mniej niz 80g nie jedz.

Kreatyna 5g na porcje (4 caps) bo inaczej nie dasz rady :P

Reszta j/ramzes

pozdr.
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

revel
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Olimp Creatin Mega caps + Taurine mega capsulse + Gainer 2
Wielkie dzięki :) pozdro
  • 0
Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026