WAGA proszę o pomoc
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
to i tak za dużo, mi najwięcej na cyklu 7 czy 8 kg poszło.
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam, chciałabym dowiedzieć się czy możliwe jest, że 22letni chłopak, po dwóch miesiącach treningu na siłowni przytył 12kg, podnosi 60kg w jednej serii po 12 razy, a na biceps 13kg i nie bierze żadnych używek
łał, prze koks z goscia 60kg w seria to ja też brałem po paru pierwszych miesiącach
ćwiczeń, że o bicu nie wspomnę , a mam 16 nie 22 lata.
no ale masa mu poszła ładnie, muszę przyznać, bo ja do dzisiaj tyle nie przytyłem. ale jak ktoś jest chudy i nigdy nie ćwiczył to zawsze na początku tak idzie. pogadamy na parę miechów
Aminki, gainerek i jazdaa! ;]
Napisano Ponad rok temu
mam 16
to Ty mało ważysz jak na 16lat
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
dlaczego?to Ty mało ważysz jak na 16lat
Aminki, gainerek i jazdaa! ;]
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
bo pewnie Miki ma tyle i warzy 240 funtów
No Ty zawsze musisz za mnie odpowiadać
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
ja też tak chcę
Aminki, gainerek i jazdaa! ;]
Napisano Ponad rok temu
22letni chłopak
a na biceps 13kg i
nasza aurelka bierze na bica 2 x tyle
Napisano Ponad rok temu
nawet bardzo ja na 1 reke biore polowe wieceja na biccho 13 w stosunku do tego co przytyl to cienko troche
Napisano Ponad rok temu
nasza aurelka bierze na bica 2 x tyle
O kurczę, Body dzięki . Nawet nie masz pojęcia jak mnie tymi słowami zmotytowałeś. Wieczorkiem lecę na pakernię.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pomoc początkującemu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o korektę planu treningowego na masęKorekta planu treningowego na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Spuchnięcie przedramion :(Proszę o pomoc! |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Chudzielec prosi o pomoc |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Problem pod koniec cyklu POMOCY |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dobry zawodnik? hah
- Ponad rok temu
-
ułatwić oddychanie przy wysiłku
- Ponad rok temu
-
BIT Torrent
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje Alfabet Hebrajski
- Ponad rok temu
-
Dzidek i jego BMW
- Ponad rok temu
-
Złamanie ;/
- Ponad rok temu
-
worek xD
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc... pilne :)
- Ponad rok temu
-
Panowie znowu liczę na Waszą pomoc!!!
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje zdjęcia!!
- Ponad rok temu